Согласно результатам исследований, мы становимся счастливее, когда что-нибудь делаем для других, а не для себя; то есть радость, которую мы чувствуем, когда прилагаем какие-либо усилия ради людей, сильнее, чем радость от выполнения дел, нужных лишь нам самим. И мой опыт это подтверждает. Вся прелесть в том, что щедрость заразна, а точнее, если говорить вкратце, обладает «эффектом бабочки». Например, тот приятный комплимент, который вы однажды сделаете соседу, спустя время может привести к тому, что ваши отношения станут более дружескими, а это, в свою очередь, будет благоприятным условием для улучшения отношений между многими другими людьми в нашем обществе и в конце концов во всем мире.
Какой-нибудь пустяк способен очень сильно повлиять на будущее.
Вы и я можем достичь единства лишь в том случае, если начнем посвящать себя чему-то большему, чем то, что представляет собой каждый из нас; а затем нам удастся объединиться со всеми остальными. И тогда каждый почувствует, что значит быть частью стаи, как говорил Пер Фугелли.
* * *
Когда я приехал в реабилитационный центр, то казался себе самым одиноким в мире. Переживая из-за проблем, чувствовал обособленность от окружающих и думал, что стыда было бы меньше, если бы никто вообще не знал, кто я такой на самом деле, считал, что бояться тоже пришлось бы меньше, если бы никто меня не замечал. Но, начав жить в том доме и посещать сеансы групповой терапии вместе с другими людьми, страдавшими той или иной зависимостью, я понял, что все совсем не так, как мне казалось на первый взгляд. Я попал в самое необычное общество из всех, с которыми мне доводилось сталкиваться ранее, даже в годы военной службы, и вдруг осознал, что именно в этой компании получил возможность проявлять все стороны своей натуры. Мне довелось стать частью группы, представлявшей собой диковинный коллектив неординарных, забавных и мудрых людей. В их обществе я мог делиться мыслями, которые крутились в голове по ночам. Мне помогали, и я начал избавляться от пагубных размышлений, как от сорняков. Осознал, что в мире много людей, к которым можно обратиться за помощью. Думаю, все мы, проходившие тогда реабилитацию, вероятно, долгое время дурачили своих близких. До приезда в центр мы умудрялись скрывать от них, что приближались ко дну. Никто из нас не попытался рассказать им все как есть. Мы ведь боялись, что друзья от нас отвернутся. Что самые близкие сочтут нас предателями. Что те, кто нас любит, захотят с нами порвать.
