К себе.
Несмотря на все мои недостатки и слабости, необходимо вернуться к нормальной жизни, сосредоточиться на текущем моменте. Не заниматься одним только преодолением препятствий. В конце концов, как можно доверять себе, если продолжаешь притворяться кем-то другим? И какой смысл ждать от окружающих честности, если я не проявляю честность ни к себе, ни к ним?
Я буду и дальше работать над собой, чтобы становиться все лучше и лучше. Но без периодов ухудшения не обойдется. Иногда, продвинувшись на шаг вперед, придется сделать два шага назад. И причина в том, что становиться лучшей версией себя — это путь бесконечный.
Но здесь и сейчас я такой, какой есть.
* * *
После нашей последней с доктором Райаном беседы я начал говорить себе, что уязвим, так же как ранее — когда был маленьким — твердил себе, что я непобедимый. Таков теперь был мой путь спасения. И в результате каким-то необычным и приятным образом я пришел к тому, что почувствовал в себе нарастающую силу. Прошло еще немного времени, и я понял, что быть таким — прекрасно, так как это, разумеется, не единственное состояние, в котором я могу находиться. Деревья, например, позволяют себе быть уязвимыми — склоняются под силой ветра, теряют листья, — но все равно сохраняют свою мощь и благодаря корням остаются на месте.
Нет необходимости выбирать что-то одно. Раннее утро — это время, наполненное атмосферой уязвимости, однако оно напрямую ведет к бодрости, появляющейся в середине утра, затем к силе, пробуждающейся после полудня, далее к вечернему спокойствию и, наконец, к ночной тишине.
Вот почему мне не нужно отказываться от ощущения своей ранимости. Наоборот, его надо принять, чтобы почувствовать собственную цельность. Когда я уязвим, это следует считать проявлением важной части моей натуры.
Просыпаясь по утрам, я должен понимать, что могу быть и нагим, и слабым, и ранимым.
Таким образом я сберегу силы для того, чтобы стать тем человеком, каким хочу быть для окружающих. Лучшее из того, что я могу сделать по отношению к другим, это, например, приготовить завтрак для того, кто мне дорог; положить записку с каким-нибудь милым посланием в коробку для школьного завтрака, которую возьмет с собой мой ребенок; отправить сообщение кому-то, кто, как я думаю, будет этому по-настоящему рад. Если у получателя плохой день, то сообщение с небольшим комплиментом может оказаться как раз тем, благодаря чему его день станет приятнее. С помощью подобных простых способов мне под силу сделать так, чтобы повседневная жизнь окружающих менялась в лучшую сторону.
