Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность - Ричард Шварц

Бесплатно читаем книгу Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность - Ричард Шварц без сокращений! Чтобы читать полную версию, не нужна регистрация на сайте. Помните, что чтение доступно как на компьютере, так и на Андроиде, Айфоне и любом другом телефоне.

Категория: Психология
Автор: Ричард Шварц
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Страниц: 103

Ричард Шварц - Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность о чем книга

Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «целостного мозга» и вводят в мир внутренних частей. Понимание богатства внутреннего мира, его сложности, поможет избавиться от внутренних противоречий, найти путь к себе и жить счастливо и свободно.

Еще книги из цикла "Практики самопомощи"

Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Читать онлайн бесплатно Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность, автор Ричард Шварц

Информация от издательства

На русском языке публикуется впервые

Благодарим за научную консультацию Марину Травкову

Шварц, Ричард

Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность / Ричард Шварц; пер. с англ. Е. Петровой — Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022. (Практики самопомощи).

ISBN 978-5-00195-324-1

В тексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией на территории РФ.

This Translation published by exclusive license from Sounds True, Inc.

Как внутренние семейные системы меняют все

Настоящая, подлинная система представляет собой нынешнюю конструкцию системного мышления, саму рациональность, и если разрушить завод, но оставить рациональность, которая создала его, то тогда эта рациональность просто создаст новый завод. Если революция уничтожит систематическое правительство, но сохранятся в неприкосновенности систематические образы мышления, создавшие это правительство, то они повторятся в последующем правительстве[1].

Роберт Пирсиг

Раньше я думал, что главные экологические проблемы — потеря биоразнообразия, коллапс экосистем и изменение климата. Я думал, что тридцать лет хорошей науки могут решить эти проблемы. Я был неправ. Главные экологические проблемы — эгоизм, жадность и апатия, и, чтобы справиться с ними, нам необходимо культурное и духовное преобразование. И мы, ученые, не знаем, как его добиться[2].

Гус Спет

Тогда я как будто внезапно увидел тайную красоту их сердец, глубину их сердец, куда не могут проникнуть ни грех, ни желание, ни самопознание; суть их реальности, личность, которой каждый остается в глазах Бога. Если бы они все могли видеть себя такими, какие они есть на самом деле. Если бы мы могли видеть друг друга такими всегда. Не было бы войны, ненависти, жестокости и жадности… Я полагаю, нам сложно будет почитать друг друга[3].

Томас Мертон

Предисловие

Я психотерапевт. Люди чаще всего обращаются ко мне после того, как в их жизни произошли некие драматические события. Как правило, все шло замечательно, пока не случился сердечный приступ, развод или не погиб ребенок. Не было б трагедии, эти люди не обратились бы к психотерапевту, поскольку считали себя успешными.

Перейти на страницу

Вы автор?
Жалоба

Все материалы размещаются на сайте его пользователями.
Если Ваша книга была опубликована без Вашего ведома и/или без Вашего согласия, пожалуйста, напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.