Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни | страница 46
Сдержанно улыбнувшись, я сказал:
— И у меня ноги сухие.
Для меня тот случай у озера Трансйоен стал равнозначен сути мотивационного тренинга.
Мы всегда можем сделать свое мышление конструктивным.
Многие разговаривают сами с собой по нескольку раз в день, нередко не осознавая этого. Вот, например, сегодня я проснулся, а у меня на одном плече ангел, на другом — дьявол. Когда открыл глаза, первая мысль была: у меня запланированная встреча с одним из топ-менеджеров, но, наверное, не пойду. Дьявол, сидящий на плече, тут же подхватил, поинтересовавшись, с какой стати я вообще решил, что имею право высказывать кому бы то ни было свое мнение о том, как им сделать свою жизнь лучше. Дьявол был так настойчив и столь критически настроен, что я в себе засомневался.
Не знаю точно, сколько раз я уже встречался с теми, кого называют важными персонами, сколько раз я, бросая себе вызов, осмеливался вступать в диалог с руководителями разных компаний, спортсменами и так далее. Кстати, стоит отметить, что о работе со мной они впоследствии отзывались, как правило, положительно. Тем не менее все еще бывают дни, когда я сомневаюсь, что достаточно компетентен в своей деятельности. К счастью, я уже знаю: если неуверенность в себе достигает высшей степени, надо задать себе всего один вопрос.
А нельзя ли посмотреть на ситуацию как-нибудь по-иному?
Сегодня мне все-таки удалось прислушаться к ангелу, который сказал, что я хорошо справляюсь со своей работой. У меня получилось сосредоточиться на голосе, говорившем, что я свое дело знаю. Он посоветовал мне гордиться собой: если у меня хорошие намерения, ничего плохого случиться не может.
Вероятно, вам трудно представить, что могли бы сказать ангел и дьявол, тогда попробуйте спросить себя, как отреагировал бы кто-нибудь из близких друзей, если бы вы сообщили ему или ей, что сомневаетесь в себе. Думаю, в глубине души вы знаете ответ. Что касается моих друзей, они ответили бы:
«У тебя все получится, Эрик».
Однажды ранним утром в пятницу, в 2012 году, я проснулся от сигнала будильника на своем телефоне. Выключил, закрыл глаза и погрузился в мечты о том, чтобы дела, которые ждут меня сегодня, волшебным образом исчезли.
Но этого не случилось.
Договоренность о поездке в Тронхейм и проведении там очередной лекции как была, так и осталась. Мне очень не хватало энергии, из-за усталости было физически больно одеваться.
В течение долгого времени я почти каждый день выступал с лекциями в разных городах и странах. К тому же тратил много сил на то, чтобы поддерживать в себе смелость, необходимую для пребывания на сцене. Может, на этот раз все отменить? Сказать, что болею. Или что у меня заболел ребенок, или придумать еще что-нибудь.