Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни | страница 42
Думаю, любой в этой комнате служит живым доказательством того, что иногда, прежде чем снова встать на ноги, нужно потерять все.
Лошади просто стоят там, в отдалении. Выглядят величественно, щиплют травку. С такого расстояния кажутся спокойными и довольными.
По мере нашего приближения выражают все больше недоверия. Один из них громко ржет и встает на дыбы. Другой отходит назад, тоже ржет.
Кажется, будет интересно.
Сегодняшний сюрприз от врачей называется иппотерапией. По правде сказать, я настроен скептически. Не совсем понимаю, как могут лошади быть связаны с моим лечением от зависимости, по крайней мере сейчас, когда нами занимаются психологи, психиатры и специально обученные терапевты. Кстати, иппотерапия — метод не новый. Оказывается, упоминания о ней встречаются в греческой литературе еще в 600 году до нашей эры. А сейчас клиники, в которых пациентам предлагают иппотерапию, можно найти везде, даже у меня на родине, в Норвегии.
Принимаю решение поверить, что в этом методе что-то есть.
По словам женщины, которая ведет наш сеанс, лошади неспособны осуждать кого-либо. Им плевать, какое у меня прошлое или как я выгляжу; они будут реагировать только на мои эмоции и на то, как я себя веду.
Иными словами, лошади до некоторой степени воспроизводят то, какими мы являемся здесь и сейчас.
Одно из этих прекрасных созданий неторопливо подходит ко мне. Дотрагивается носом до моей руки, я глажу животное по переносице. Оно смотрит на меня спокойным взглядом. Я не боюсь, хоть и прикасался к лошади последний раз давно (в Леголенде, когда мне было семь лет). Остальные члены группы волнуются. Колеблются. Протягивают руки к лошадям, но телом отстраняются. Как будто стоят перед ядовитыми змеями. Словно боятся, что прикосновение может привести к чему-нибудь плохому. Замечаю, что из-за этого лошади становятся взволнованными. Думаю, я их понимаю: им не хочется иметь с нами дело, пока мы не чувствуем себя уверенными.
В ходе сеанса терапевт просит нас поразмышлять о том, что мы чувствуем, находясь рядом с лошадьми, как они реагируют на нас и каким образом эти отношения могут помочь нам разобраться в каких-нибудь других ситуациях или отношениях в нашей жизни. А затем мы — по крайней мере, те из нас, кому хватает смелости, — едем верхом.
Стараюсь как можно точнее следовать указаниям. Сижу, верхняя часть тела прямая, пятки направлены вниз. Прижимая ноги к этому большому животному, ощущаю, как оно реагирует на мои движения. Необычно чувствовать, что такое крупное создание находится совсем рядом.