Несмотря на то что ее негативный настрой набирал обороты, я не сдавался. Я сказал, что признать отсутствие полноты жизни — это проявление смелости. Само по себе подобное признание — неплохая отправная точка. Проблема была в том, что Мэри хотела быстрых и кардинальных перемен, а при таком подходе достичь успеха гораздо труднее. Жизнь меняется только у того, кто проявляет терпение. Если человек не в критическом состоянии — а у моей клиентки я такого не заметил, — то для достижения желаемого нужно постепенно вносить в свою жизнь небольшие коррективы. Я объяснил это Мэри, но убедить ее, судя по всему, мне не удалось. Она только вежливо кивнула и продолжила слушать.
— Сейчас расскажу вам один тщательно скрываемый секрет, — сказал я. — Успешные люди молчали об этом в течение столетий, возможно даже тысячелетий.
Пришлось преувеличить, чтобы пробудить ее любопытство.
— Секрет? — спросила Мэри, попавшись на удочку.
— Ага, — произнес я и наклонился вперед. — Нужно вставать по утрам раньше, чем обычно.
Мэри была удивлена. С подозрением уставившись на меня, через несколько секунд она сказала:
— О нет… Только давайте не будем говорить о чем-то типа «рано вставай и выполняй кое-какие упражнения»!
Так реагируют капризные дети. И все же моя клиентка была права: разговор наш пришел именно к этой теме. Мне показалось, что пора пускать в ход тяжелую артиллерию. Повышать голос. Жестикулировать. Пытаться убедить ее, что я все говорю правильно и что это для нее очень важно.
— Вы можете сделать выбор и начинать день рано, — произнес я. — Открывать глаза, вставать, заправлять кровать, съедать овсяную кашу, придерживаться определенного режима и находить в этом умиротворение. Вы можете…
— Не люблю овсянку, — перебила она. — К тому же…
— Да дело не в овсянке, черт возьми, — перебил в свою очередь я. — Найдите немного времени, которое сможете провести наедине с собой. Предоставьте телу и разуму несколько минут мира и спокойствия, займитесь тем, чем вам хочется, например рисованием, чтением, прослушиванием музыки или приготовлением превосходного завтрака.
— Я, конечно, могу это сделать, но…
— У вас есть возможность проснуться раньше, чем обычно, и выбрать любое из действий, которое вам по душе, — перебил я снова. — ЛЮБОЕ, КОТОРОЕ ВАМ ПО ДУШЕ. Но вы делаете выбор в пользу сна и в результате обрекаете себя на такое начало дня, которое наполнено стрессом и беспорядком!
Это ее зацепило. Каждый раз, когда она начинала объяснять, почему не хочет рано вставать, я ее перебивал. Говорил, что ей стоит отбросить гордость и прислушаться к тому, о чем я собираюсь сказать. Наконец клиентка многозначительно скрестила руки на груди и закрыла глаза. А я продолжил: смысл моих рекомендаций не в раннем подъеме как таковом, а в том, чтобы обратить внимание на ее, как она сама сказала, «скучную жизнь». Вряд ли стоит удивляться, что ее жизнь ей не нравится, ведь она упрямо не желает ничего менять. Взяв ответственность за то, как проходит ее утро, и таким образом приняв самое первое решение за день, Мэри смогла бы постепенно осознать, что способна контролировать себя. Она сама стала бы создавать обстоятельства для приятного времяпрепровождения по утрам, а следовательно, и для решения всех остальных задач предстоящего дня.
