. Они сосредоточены на абстрактных или вербальных стимулах и играют ключевую роль в интроспективных состояниях и при оценке ценности стимула или действия с учетом ваших рассуждений о данной ценности.
Фаза действия, когда вы и ваш мозг принимаете решение о «подходящей» реакции на эту оценку, начиная с небольших сенсорных корректировок (расширение зрачков), когнитивных процессов (перестать обращать на что-то внимание) и заканчивая множеством различных системных корректировок (мимика, поза, активация симпатической или парасимпатической систем и т. д.). Значит, в этой фазе действие может быть ментальным (поиск информации в памяти, создание мысленного образа, интроспективное погружение в настроение) или физическим (перестать смотреть кому-то в глаза, убежать, высвободить гормоны в кровь).
После фазы действия состояние вашего мира меняется: испытывая эмоцию, вы запускаете новую фазу восприятия. Но поскольку в повседневной жизни вы одновременно воспринимаете множество различных стимулов, циклические процессы взаимодействуют друг с другом, и в результате рождается, момент за моментом, не что иное, как поведение. Здесь эмоции — это особый тип оценок с конкретной целью, которые возникают за секунды или минуты и включают в себя скоординированные изменения в субъективном опыте, поведении и физиологии.
Например, представьте, что вы едете домой с работы в переполненном автобусе. Перед вами старушка, подросток и женщина. Вдруг подросток достает нож и показывает его пассажирам. Ваша первоначальная реакция будет на уровне первичной оценки, поскольку нож в его руке представляет угрозу для жизни. Это вызывает импульсивные действия, которые заставляют вас убегать от опасности. На контекстуальном уровне данные воспринимаемого вами момента соединяются с историческими контекстами, то есть с другими подобными ситуациями: вы думаете, на кого похож этот подросток, или вспоминаете другой случай, когда тело определенным образом реагировало в опасной ситуации, и т. д. Эти контекстуальные оценки инициируют другие действия. Например, ваша первичная оценка подростка динамично меняется в зависимости от того, кажется он вам безобидным или очень опасным. Впечатление зависит от того, кого он вам напоминает (исторический контекст), какова реакция других пассажиров (социальный контекст), каким был прошедший день (мотивационный контекст). Все эти оценки помогают вам предпринять какие-то действия, а также служат данными для других видов оценок, например интроспективных оценок того,
