Я стираю все воспоминания о том, что из-за моего решения 15 лет назад я потеряла возможность стать собственником бизнеса.
Я стираю все воспоминания о том, что недовольна собой, что никак не могу решиться на покупку квартиры.
Я стираю все воспоминания о том, что я часто опаздываю и испытываю при этом чувство вины.
Я стираю все воспоминания о том, что не могу иногда найти то, что нужно дома, и раздражаюсь на себя из-за этого.
Я стираю все воспоминания о том, что я боюсь менять привычную работу, где нахожусь уже 11 лет.
Я стираю все воспоминания о том, как я страдала из-за разрыва с недостойными меня мужчинами.
Я стираю все воспоминания о том, что не прощала себе ошибок.
Я стираю все воспоминания о том, что довела себя до смертельноопасной болезни.
Я стираю все воспоминания о том, что в 18 начала вместе жить с молодым человеком на мою зарплату и считала, что теперь у меня есть моя семья.
Я стираю все воспоминания о моем чувстве безысходности, обиды и ощущения полного краха в жизни после того, как меня бросил муж.
Я стираю все воспоминания о неприятных и унизительных для меня разговорах о разводе, алиментах и имуществе.
Я стираю все воспоминания о том, как после развода я боялась людей и лишний раз боялась выходить на улицу.
А теперь, наконец, последний раздел 5 РФП.
Уже во время написания РФП в теле могут идти разные процессы очищения, например:
Татьяна, 34 года.
Написала на себя прощение на 14 листов, попыталась подышать – ничего не вышло, сразу на первой фразе начала реветь, попробовала дальше – то же самое, потом просто читала фразу, вспоминала, ревела уже без дыхания (как так можно было себя не любить), забирала энергию и дальше продолжала. Времени занимает очень много проговаривание несколько раз фраз, после этого чувствуешь себя плохо, т. к. претензий и обид к себе очень много. Нравится больше просто писать.
Раздел 5 РФП себя: впредь я выбираю
Последний раздел будет более радостным, чем предыдущие четыре. Здесь вам нужно заявить, чего вы хотите иметь в будущем вместо того кошмара, о котором вы написали выше.
Идея этого раздела простая – фразами из первых четырех разделов вы очистили пространство внутри себя, заполненное энергетическими блоками, заряженными на борьбу с вами же. Дальше нужно дать команду вашему Рептильному мозгу, что впредь вы выбираете другую жизнь, более позитивную и комфортную для вас. То есть чтобы он не начинал складировать на освободившееся в теле пространство другие эмоциональные блоки.
