Если вы всегда со всем соглашаетесь, поскольку иначе отношения не складываются, значит, любовь ненастоящая. Это иллюзия, поддерживаемая вашим стремлением угодить. И она не безусловна: если вы перестанете угождать, вас перестанут любить. Такому человеку нравится ваша покорность. Он любит власть. Не хочу вас расстраивать, но это не имеет никакого отношения к любви. Настоящая любовь безусловна: вас любят за то, что вы есть, а не за то, кем вы могли бы стать, не за то, что вы делаете, как одеваетесь и т. д. Вас любят вопреки вашим недостаткам и, может быть, даже за них. И уж совершенно точно такая любовь не зависит от вашего согласия делать то, что вам не нравится.
Страх потерять любовь говорит о неуверенности. Она окажет разрушительное воздействие на энергию: положительные высказывания (например, «Ты сегодня прекрасно выглядишь») будут заряжать, от отрицательных (например, «Это платье смотрится на тебе просто ужасно») начнут опускаться руки и падать уровень энергии. Самые главные отношения — это отношения с самим собой. Научитесь любить себя — безусловной любовью, — и у вас возникнут отношения, основанные на взаимном уважении и любви, вы почувствуете себя достойным любви за то, что вы есть, а не за поступки.
Любой, кто говорит: «Если бы ты меня любил, ты бы…», — хочет получить над вами контроль. Тот, кто любит по-настоящему, позволяет избраннику быть самим собой. Желание изменить возлюбленного означает, что таким, каков он есть, его полюбить нельзя. Конечно же, нужно рассматривать ситуацию в контексте и искать компромиссы. Но они должны быть обоюдными. Если вы постоянно жертвуете своими потребностями, чтобы осчастливить другого или избежать ссоры, отношения нельзя назвать здоровыми. Еще раз повторю: вы не несете ответственность за счастье, успех, выбор или благополучие других людей. Вы несете ответственность только за себя.
Я замечаю, что мои клиенты иногда берут на себя ответственность за окружающих, но это не находит отклика в намерениях и поступках последних, поскольку они всю жизнь полагаются на чужое мнение и переходят к обвинениям, если что-то идет не так.
Пожалуй, повторю, потому что это очень важно: отвечая согласием на каждую просьбу, мы приучаем окружающих к тому, что мы всегда рядом, все можем и у нас нет своих потребностей. Таким образом, мы неосознанно начинаем «притягивать» людей, когда им понадобится помощь. Это не только истощает наши внутренние ресурсы (энергию), но и вредит самооценке, поэтому надо научиться говорить «нет» другим и «да» — самим себе.
