Лечимся вкусно! | страница 74



Сверху по центру выкладываем творог, вокруг него – нарезанные кусочками ананасы.

Десерты


Розовая манная каша

Ингредиенты

• 2 ст.л. манной крупы

• 200 мл молока

• ½ стакана воды

• 2 ст.л. сахарного сиропа

• 100 мл морковного сока

• 1 ч.л. сливочного масла


Варим манную кашу из манки с молоком, водой и сахарным сиропом.

Для морковного сока морковь моем со щеткой, ошпариваем кипятком, соскабливаем кожицу острым ножом, еще раз моем кипяченой водой и трем на терке. Перекладываем в ошпаренную кипятком марлю и отжимаем сок.

В готовую, слегка остывшую манную кашу вливаем свежевыжатый морковный сок, добавляем масло, тщательно размешиваем и сразу же подаем к столу.

Миндальное желе

Это удивительно вкусное лакомство, которое обязательно понравится всей вашей семье.


Ингредиенты

• 300 г миндаля

• 1 стакан воды

• 30 г желатина

• 2 стакана молока

• 160 г сахара

• хлопья миндаля или измельченные грецкие орехи для подачи


Миндаль заливаем кипятком в небольшой кастрюльке и оставляем на 15 минут. Сливаем воду, чистим ядрышки миндаля от кожицы.

В стакане прохладной кипяченой воды замачиваем желатин.

Очищенные ядрышки миндаля помещаем в блендер и начинаем их измельчать, подливая порциями очень горячее молоко. У нас должно получиться молоко, в котором практически полностью растворился миндаль.

Ставим миндальное молоко в кастрюльке на огонь, добавляем сахар, доводим до кипения. Вливаем воду с растворенным желатином и доводим до кипения еще раз, но не кипятим.

Разливаем желе по формам. Даем застыть. Подаем, посыпав миндальными хлопьями или толчеными грецкими орехами.

Пирожное «Картошка дюже полезная»

Ингредиенты

• 2 стакана (400 г) овсяных хлопьев

• 1 ч.л. молотой корицы

• 1 неполный стакан яблочного пюре

• 200 г творога

• 2 ст.л. свежесваренного кофе

• 3½ ст.л. какао-порошка

• 2 ст.л. фруктового сиропа (можно из шиповника)

• 8 ягод кураги

• небольшая горсть арахиса


Овсяные хлопья выкладываем на сухую сковороду, просушиваем на большом огне в течение 5 минут. Добавляем к ним корицу и прогреваем еще 1 минуту для раскрытия аромата. Мелем хлопья в блендере и пересыпаем в мисочку.

Яблочное пюре (можно взять домашнее или из детского питания, почти без сахара) растираем в блендере с творогом.

Варим довольно крепкий кофе, добавляем к творогу пару ложек кофе и сироп.

Добавляем к творожной массе овсяные крошки с корицей, какао и вымешиваем до однородности.

Курагу ненадолго заливаем кипятком, потом сливаем воду и обсушиваем. Арахис мелко дробим.