Но вернемся к трехзеркальному анализу жизни. Настало время посмотреть в центральное зеркало – самое большое, которое отражает все детали вашей жизни.
Взгляните на себя анфас – встаньте лицом ко всему, что проживаете, и ответьте на вопрос: «Я доволен этой жизнью?» Так вы поймете, есть ли у вас внутренний баланс применительно к работе, финансам, личной жизни и отдыху. Здесь важно ценить равновесие названных и других важных для вас сфер.
Чтобы достичь баланса, рекомендую соблюдать последовательность преображения: сначала постройте отношения с самим собой, а потом – с другими. Я заметила, как легко стало взаимодействовать с людьми через целостность собственной личности. Ведь коммуникации отражают наши внутренние чувства, поэтому важно ощущать любовь и принятие себя.
Наладив контакт с самим собой, вы увидите, как меняются ваши отношения на работе и в семье. Кроме общего языка с внутренним «я», важно формировать вокруг поддерживающее окружение. Если «погода в доме» не дотягивает до подходящей, вспомните, что нас сближают истории. Начните делиться с близкими и друзьями интересными историями, пусть и о простых житейских ситуациях. Попробуйте рассказать их ярко и с подробностями, передавая всю палитру чувств и эмоций. Поддерживающее окружение помогает адекватно действовать в моменты нелегкого выбора.
Подумайте, сколько раз в течение дня вам приходится выбирать? Размышлять об этом лучше перед центральным зеркалом. Ведь отражение глаз показывает внутреннее состояние, а это результат тех самых компромиссов с самим собой. Сейчас я предлагаю вам сделать еще один выбор: воспользовавшись данной практикой, изменить текущее состояние дел или оставить все как есть. Если вы решили взять на себя ответственность и пойти по пути изменений, то пропишите план действий в каждой сфере, требующей корректировки. Планирование важно для более оперативной реализации целей. Время с каждым годом обретает все большую значимость, становится важнее, чем деньги и другие материальные ценности.
Не знаете, с чего начать перемены в жизни? Можете воспользоваться подготовленным мною базовым списком и в дальнейшем пополнить его собственными идеями.
Помните: с этого можно начать, но не стоит этим ограничиваться!
1. Выбросьте все лишнее из своей жизни – ненужные вещи, пустые разговоры, сплетни, потребность жаловаться, негативный контент в интернете. Моя подруга, если чувствует, что нужно что-то менять в жизни, начинает делать генеральную уборку и перестановку в квартире, включая балкон.
