В меню малыша по крайней мере до года не должны входить и такие лакомства, как конфеты, пирожное. Да и более старшим детям сладости надо давать в ограниченном количестве и только после еды.
Итак, оставим Сереже прежнее питание и будем разнообразить его за счет введения различных круп, чередуя их в течение недели.
Изменения в меню малыша введем в следующем месяце.
До свидания, Наташа.
Профессор М. М. Бубнова
Спрашивает не только Наташа…
>Профессор М. М. Бубнова отвечает И. Б. Азимовой (Москва), Л. В. Ивановой (Челябинск), С. К. Михайловой (Киев)
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ГРУДНИЦУ
Грудницу (мастит) вызывают микробы, проникающие сквозь трещины соска внутрь молочной железы. Значит, если удастся избежать трещин, можно не бояться мастита.
Кожа соска, особенно у нерожавших женщин, очень нежная, тонкая. К тому же она вся испещрена мельчайшими складочками, точно гофрировкой. Если женщина не соблюдает необходимых гигиенических правил, в этих складках от скопления молока или от загрязнения образуются корочки. При кормлении корочки срываются, повреждая кожу.
Появлению трещин, ссадин способствует неправильная форма соска. Если он плоский или втянутый, ребенок захватывает его с трудом, крепко сжимает деснами. С большей силой приходится малышу сосать и в тех случаях, когда у матери мало молока. И в этих условиях сосок легче травмируется.
Трещины соска чаще возникают у женщин, которые родили впервые. Поэтому молодым матерям надо особенно заботливо готовиться к предстоящему кормлению.
Необходимо каждый день обмывать грудь теплой водой, а еще лучше — слабым раствором борной кислоты (2 чайные ложки на стакан воды). Вытираться надо жестким полотенцем. Эта процедура делает кожу более выносливой.
Некоторым женщинам врач рекомендует массаж грудных желез. Его производят легкими, поглаживающими движениями в направлении часовой стрелки. Разумеется, перед массажем необходимо тщательно вымыть руки.
В послеродовом периоде профилактика мастита сводится главным образом к соблюдению гигиенического режима. Очень важно обмывать грудь после кормления, ежедневно менять лифчики, следить за чистотой тела. Если приходится сцеживать молоко, то лучше пользоваться молокоотсосом.
Появившиеся трещины можно успешно устранить с помощью антибиотиков и физиотерапевтических средств. Поэтому, если женщина при кормлении испытывает боль, нужно не медля обратиться к врачу и выполнять все его советы.
ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛОХО СПИТ
Если ребенок здоров, сыт, правильно одет, он обычно спит хорошо. Поэтому надо прежде всего проверить, имеются ли все перечисленные условия.
