Как научиться слушать себя? | страница 47
ведущего, то помочь клиенту вы можете посредством простого проговаривания
озвученной им формулировки. Наглядно увидеть, как это делается, вы можете
в третьей главе этой книги, где приведены две демонстрационные сессии.
Обычно в процессе проверки на резонанс у человека возникают какие-то уточнения
к изначальному описанию. Например, сначала человек говорит, что он видит
энергетический шар, а потом уточняет, что он вдобавок желтого цвета. Помните, что
название и эти детали важны. Если ваш клиент представит себе шар красного цвета,
резонанса может и не быть. Но если резонанс здесь правильно подобран, то
наступает то, что Джендлин называет «сдвигом» или изменением. Когда это
произошло, мы переходим к следующему шагу.
Чистый подход
Про чистый подход я много, где рассказывал. В фокусировании нужно
придерживаться именно его и не добавлять ничего лишнего от себя. Когда человек
картирует свои переживания, он как-то их называет. Малейшее изменение
в формулировке искажает карту. Важно называть ощущения клиента теми словами,
которыми он сам его назвал и стараться ничего от себя не добавлять.
Чистый подход – это не оценивающий подход. Человеку не навязывают никаких
оценок, не предлагают делать какие-то конкретные шаги, а просто задают
специальные наводящие вопросы. Легче понять, что имеется в виду на контрасте
с грязным подходом. Грязный подход – это когда есть четкие инструкции, что надо
делать, как надо делать и какой должен получиться результат. Также обязательной
является оценка результатов и состояний, полученных человеком на предмет
правильности или неправильности.
На одном семинаре у меня был случай. Я работал с девушкой и в процессе
фокусирования она минуты три не могла подобрать название своему ощущению.
Она проговаривала: «Ты знаешь, вот у меня такое… Такое вот тут… Какое-то такое…»
Я решил как-то ей помочь и начал формулировать вопрос: «И когда у тебя вот эта
штука… Вот эта какая-то…» После этой фразы она сразу из сессии «выпала»
и сказала: «Я не говорила „штука“. Я пыталась подобрать слово, но ни одно
не подходит сюда…» По сути, я добавил только одно слово «штука», которое
сравнительно нейтральное, но сразу было видно, что клиентка резко вышла
из своего пространства и вступила в диалог. То есть включился неокортекс.
Из-за нечистого подхода могут возникать и другие проблемы. Например, если вам
попался внушаемый клиент. Он вам сказал одно, а вы ему обратно проговорили
другое и он ваши слова принял. Получается, у него было что-то, он его как-то назвал,