НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя | страница 29



Как и от любого вида морщин, избавиться от «гусиных лапок» тяжело. Значительно проще предупредить их появление.

Для этого есть специальные кремы – от мимических морщин, кремы-ревиталайзинги (восстанавливающие). В зависимости от возраста такие средства применяются курсами или постоянно. Не будем разбирать инъекции ботокса. Отмечу лишь, что инъекции ботокса не всем показаны, да и не все могут их себе позволить.

За кожей век нужно ухаживать ежедневно: утром и вечером деликатно очищать и наносить специальный крем (по возрасту или проблеме). Правильно (по массажным линиям) наносить средства, остатки кремов удалять.

КУХНЯ – СТУДИЯ КРАСОТЫ: ЧАЙ ЧЕРНЫЙ, ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ

О том, что чай бодрит, активизирует обмен веществ, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, можно прочитать практически везде.

В чае много «микроэлементов красоты»: медь, железо, марганец, цинк, кальций, фтор, сера, йод, калий. Эти микроэлементы мало встречаются в других продуктах, а с чашкой чая мы пополняем их запас.

Обыкновенные примочки с холодным чаем помогают при укусах насекомых, куперозе, зуде, морозном дерматите, экземе, герпесе и даже ветрянке и диатезе у детей. Неважно, черный или зеленый чай. Хотя зеленый побогаче по составу.

Чай не только укрепляет стенки сосудов, но и мешает отложению жира и холестерина на их стенках. Да и в целом помогает снизить вес.

У чая есть еще две особенности: он способен нас согреть, если мы пьем его теплым (за счет теофиллина, входящего в состав чая), и охладить, если мы выпьем его горячим. Поэтому на Востоке в жару его и пьют горячим. Чашка горячего чая помогает уже через несколько минут снизить температуру тела на градус. В общем, чай – эликсир красоты, молодости и здоровья!

Самый простой и очень эффективный тоник для лица – свежезаваренный охлажденный зеленый чай. Из этого же чая можно и нужно делать примочки при солнечных ожогах и при куперозе. Для этого нужно смочить ватный диск в заварке и оставить на участке кожи до полного высыхания.

День 5-й. Изучаем уход за шеей и декольте

СКЛАДОЧКИ И МОРЩИНОЧКИ: О ЧЕМ ПОВЕДАЕТ ВАШ «ПАСПОРТ»?

Сегодня мы с вами закрепляем и применяем на практике полученные в первые четыре дня знания и одновременно знакомимся с краткой инструкцией по уходу за кожей области шеи и декольте.

На рынке появилась масса средств, которые специально разработаны для этой деликатной зоны. то очень хорошие кремы с защитными, питательными и омолаживающими свойствами. И если у вас есть свой хороший крем для лица с аналогичными эффектами, то он вполне может поухаживать и за шеей и зоной декольте.