Крем, конечно, хорош, особенно «на перспективу», когда надо укрепить сосудистую стенку и поддержать тонус сосудов. Но и в этом случае его лучше вбивать в кожу похлопывающими массирующими движениями.
А вот при хронических отеках примите следующие меры:
1. Изголовье кровати должно быть приподнято. Приобретите удобную ортопедическую подушку.
2. Ограничьте прием жидкости вечером, особенно после 21 часа. Алкоголь лучше не принимать после семи вечера.
3. Соленая еда задерживает жидкость в организме. Поэтому «солености» и продукты, содержащие усилитель вкуса (глутамат натрия), можно употреблять только в первой половине дня.
4. Не злоупотребляйте «тяжелыми» кремами и масками. Обязательно удаляйте остатки крема или маски через 7–10 мин.
5. Для макияжа используйте качественную косметику.
6. Регулярно делайте косметические процедуры: держите кожу в тонусе, иначе превратитесь в хроника с опухшими глазами.
7. Если отеки возникают на фоне остеохондроза, регулярно делайте курсы массажа воротниковой зоны, занимайтесь гимнастикой, укрепляющей мышцы спины и шеи.
ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ
Хорошо, если темные круги «рассосутся» к обеду, а если они «украшают» лицо постоянно? В таком случае тяжело объяснять всем, что ты не падаешь в обморок и чувствуешь себя хорошо. Если круги – постоянный спутник и это не наследственная проблема, то доктору показаться необходимо! Ни один крем не устранит окончательно темные круги, возникшие на фоне болезни.
Весь косметический арсенал лишь подспорье. Осветлить кожу поможет специальный крем от темных кругов. Но! Чаще всего в составе таких кремов те же самые добавки, что и от отеков – вот укрепится сосудистая стеночка, вот улучшится кровоток по сосудам, и уменьшатся темные круги. И времени на это надо – дни, недели, месяцы…
Но есть ряд кремов, содержащих специальные добавки, которые работают именно с пигментом.
И, конечно, визуально скрыть темные круги помогут консилеры и корректоры.
Из общих рекомендаций используйте следующие:
1. Отдыхайте и высыпайтесь. Бывает достаточно лечь на 10–15 минут раньше, когда начинаете «клевать носом», и проснуться бодрой и красивой, чем доделывать работу, а потом вертеться в кровати в попытках заснуть.
2. Принимайте витамины (летом натуральные, зимой – в таблетках). В рационе обязательно должны быть продукты с витаминами С, РР и К.
3. Подбирайте средства по уходу за кожей вокруг глаз с учетом возраста и проблемы.
ГУСИ И «ГУСИНЫЕ ЛАПКИ»
