Составление правил группы
Разминка. Упражнение «Имя»
Ведущий предлагает каждому участнику назвать свое имя и произнести три прилагательных, начинающихся на первую букву имени, например: Наталья – надежная, настойчивая, нежная.
Упражнение «Снежинки»[14]
Каждый участник получает салфетку и молча, не глядя, как такую же операцию проделывают другие, выполняет следующие действия:
● складывает листок вдвое, отрывает правый верхний угол;
● снова складывает листок вдвое, отрывает правый верхний угол;
● в третий раз проделывает то же самое;
● и в последний, четвертый раз складывает вдвое листок и отрывает правый верхний угол.
Затем каждый разворачивает листок и демонстрирует то, что у него получилось.
Обсуждение
Участники сравнивают, какие снежинки у них получились – одинаковые или разные.
Ведущий обращает внимание участников на то, что хотя все выполняли упражнение по одной инструкции, снежинки у них получились разные. Так и люди не похожи друг на друга, каждый имеет свою индивидуальность.
Введение в сказку
Ведущий:Сегодня вы познакомитесь со сказкой про Осину, которая очень хотела измениться, стать другой, и узнаете, что из этого у нее получилось.
Итак:
Жила-была Осина. И однажды она захотела стать Ольхой. Уж очень у той все хорошо складывалось: и растет в удачном месте, и деревья рядом благородные стоят, и солнце ласково светит, и сережками красивыми увешана. А что Осина? Растет в темном и сыром лесу. Солнышко к ней совсем редко заглядывает, а люди и вовсе почему-то стороной обходят. Не уважают, что ли?
И начала Осина меняться. И станет, как Ольха, и веточки расправит, и по сторонам посмотрит, и все ждет, когда у нее сережки появятся. Так старалась Осина, так старалась! Даже слух по лесу пошел: «Смотрите, Осина меняется. Как интересно!»
Упражнение «Какой я есть и каким я хочу быть?»
Игра выполняется пантомимически.
Участники делятся на пары и последовательно «лепят» друг из друга скульптуру своего состояния – реальную и желаемую, а затем сами принимают вылепленные позы, на некоторое время замирая в них. Возможно озвучивание своего состояния неартикулярными звуками.
После того как все участники выполнили задание, начинается обсуждение. Сначала высказываются участники тренинга, затем – ведущий. Он стимулирует обсуждение следующих вопросов:
● Что вы почувствовали, когда входили в образ скульптуры – реальной и желаемой?
● Были ли моменты, которые вас удивили?
● Какие различия вы заметили между «я» – реальным и «я» – желаемым у себя и у другого?
