5. Записывать (фиксировать) цели.
6. Разрабатывать стратегию и тактику достижения целей.
7. Определить критерии оценки достижения целей.
При этом необходимо понимать, что основные изменения мотивации, поведения или действий юного спортсмена происходят не сразу. Это и требует постановки как долгосрочных, так и краткосрочных целей. Этот принцип можно представить в виде лестницы, вершина которой соответствует долгосрочной цели (мечте), нижняя ступенька – данному уровню возможностей, а остальные ступеньки, от нижней к верхней – связанным между собой краткосрочным целям.
В результате такой работы спортсмен и может выйти на личностное самоопределение, что в большей степени определяет его готовность к проявлению волевых усилий. Этот процесс позволяет спортсмену понять и увидеть трудности на пути достижения цели (сначала с помощью тренера, а потом и при самостоятельном анализе трудностей).
И здесь очень важно определение путей и средств для преодоления этих трудностей. Важно, чтобы тренер не навязывал свое мнение – лишь высказывал его, а решение должен принять сам спортсмен.
Но это только начало работы – главное, это как спортсмен сможет заставлять себя (волевые усилия) выполнять то, что он сам наметил. И если спортсмен не прилагает необходимых усилий, оправдывая это внешними причинами, тренер может использовать очень эффективный путь, объясняя уход от трудностей как следствие собственной слабости юного спортсмена. Эта работа должна осуществляться шаг за шагом – сделав один шаг, надо его закрепить и только потом делать следующий. Очень важно, чтобы отвечал за эти шаги и самостоятельность при их выполнении сам спортсмен. Тренер только контролирует и анализирует путь спортсмена к цели, периодически сообщая ему результаты этого анализа (объем, интенсивность нагрузок, настойчивость в решении конкретной задачи).
В результате главной фигурой при выполнении поставленной цели становится не тренер, а спортсмен. Тренер же в большей степени приобретает оценочную функцию, от дозированного контроля постепенно к периодическому и окончательно к самостоятельному принятию решения самим спортсменом.
Поэтому на 2-м возрастном этапе главным результатом психологической работы должно стать формирование у спортсменов таких характеристик, как: стремление к совершенствованию в избранном виде спорта, уверенность в достижении поставленных целей («я могу»), готовность к мобилизации в психологически трудных ситуациях, высокий уровень самоконтроля, умение адекватно реагировать на успехи и неудачи (самообладание).
