пользуюсь блокнотом и ежедневно повторяю записанные в нем цели. Еще очень полезно
оставлять записки там, где вы их точно увидите. На холодильнике, на рабочем столе, в
машине, на крышке ноутбука — везде, где они смогут служить постоянным напоминанием;
это очень результативный прием. Сейчас очень популярны доски и книги желаний — новое
слово в этой области. Ваше подсознание оперирует картинками. Если вы сможете предло-
жить своему разуму образ успеха в сочетании с описанием — еще лучше.
5. Эффективную цель нужно повторять. Я всегда советую своим студентам взаи-
модействовать со своими целями — совсем как с важным для них человеком. Когда вы
настолько сживаетесь со своими целями, что они становятся частью вас, их достижение
практически гарантировано. Один мой наставник как-то сказал: «Если я разбужу тебя звон-
ком в два часа ночи, когда ты крепко спишь, и спрошу, какие у тебя самые важные цели, ты
должен выдать их так же быстро, как свое имя».
А вы бы справились с этим? Вы так же твердо знаете, куда направляетесь? Большин-
ство — нет. Если вы действительно хотите добиться сосредоточенности, направленности и
ощущения срочности с помощью своих целей, нужно тратить на них время. Чтобы постро-
ить отношения с супругами или друзьями, проводить с ними время обязательно. Вы не прой-
дете «проверку ночным звонком», если не усвоили свои цели, а это не случится за один при-
сест. Вы должны повторять и регулярно просматривать их. Повторять — значит еженедельно
перечитывать, изучая успехи и измеряя их; регулярно просматривать — иметь визуальные
образы, которые постоянно будут напоминать вашему подсознанию о картине, на которую
вы хотите его нацелить. Тогда почти во всех ваших действиях появится больше энергии,
смысла, целеустремленности и понимания общего контекста; возможно, ваш мир изменится
к лучшему, почти как по волшебству.
Итак, пять характеристик эффективно сформулированной цели таковы: она должна
быть для вас значимой; конкретной и измеримой, возможно со сроком достижения; быть
подходящего масштаба; быть записана/оформлена в виде изображений; регулярно про-
сматриваться. Этот способ эффективен, даже когда не срабатывает!
Помню, как мы с партнером по бизнесу впервые оказались в долгах. Раньше ни у кого
из нас не было таких проблем. Но мы вложили значительные средства в свой новый бизнес,
и в начале года оказалось, что наш долг составляет 47 тыс. долларов. Эта ситуация нас тре-
