готовить мозг к восприятию нужного материала и затем дать ему «карту» того, что собира-
етесь прочесть. Совмещая три вопроса «разумного чтения» с «разумным» обзором матери-
ала, вы и сами удивитесь тому, как быстро сможете усваивать информацию при высочайшем
уровне понимания.
Я бы порекомендовал вам перед каждой следующей главой этой книги задавать себе
эти три вопроса, а потом применять метод «разумного чтения». Так вы воспримете больше
информации и быстрее усвоите ее.
Ключ к сохранению информации: интерактивная переработка
Последний вопрос, который мы рассмотрим здесь, — сохранение информации. Бывало
ли, что вы прочитывали книгу, думали «Это было прекрасно!», а через день-два не могли
припомнить, о чем в ней говорилось? Это вполне естественно, особенно если вы не при-
лагаете сознательных усилий при чтении. Есть хорошо известный график под названием
«кривая забывания Эббингауза». Существует ряд ее версий, но в целом она выглядит так,
как показано на рисунке 6.1.
55
Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
Рис. 6.1. Кривая забывания Эббингауза12
На ней показано, как без повторения со временем снижается процент воспроизведения
изученного. Поэтому интервальные повторения (через час, день и неделю) так важны для
длительного сохранения информации.
Процент сохраненного прочитанного материала обычно снижается даже быстрее,
чем в случае жизненных событий или информации, с которой вы взаимодействуете более
активно. Если вы читаете, не прилагая сознательных усилий (пассивно, слово за словом, без
тренировки глаз и метода руки/карточки), через три дня будете помнить около 10 % изучен-
ного. Это не то, чего вам хочется. К счастью, есть довольно легкие приемы, применение
которых при чтении повысит сохранение информации минимум до 50 %, даже 75 %. Их объ-
единяет то, что они вовлекают вас в процесс чтения. Чем больше центров мозга вы сможете
задействовать в переработке читаемого, тем больше информации сохраните.
Усилитель запоминания № 1 — налаживание процесса чтения
Просто делая то, чему вы научились в последних главах, вы уже превращаете чтение в
более активный и увлекательный процесс. Тренировки глаз для их упорядоченной работы,
использование рук, три вопроса и «разумное чтение» настолько улучшают вашу вниматель-
ность, что сильно влияют на запоминание. Наладив процесс чтения с помощью этих мето-
дов, вы можете повысить процент сохраненной через три дня информации примерно до
