Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей | страница 24
10. Ваш лоб.
Мысленно повторите их, даже прикоснитесь к ним всем по порядку. А теперь, чтобы
закрепить знания, запишите их. Не подглядывайте и постарайтесь вспомнить как можно
больше. Если вы «забуксовали» на названии одной-двух папок, не волнуйтесь — запишите
те, что можете. Дойдя до конца, попытайтесь припомнить пропущенные названия. Если это
вам не удастся, можете подглядеть ответы.
Телесная папка № 1
Телесная папка № 2
Телесная папка № 3
…
А чтобы еще прочнее закрепить их, запишите их в обратном порядке. В этот раз не
подглядывайте вообще.
10.
9.
8.
…
Прекрасно! Теперь у вас есть великолепная система! Я видел сам, как наши клиенты
с успехом хранили в своих телесных папках разнообразную важную информацию: списки
покупок, дел, огромные схемы со множеством цифровых данных, иностранные языки — что
угодно. В главе 3 мы применим ваши телесные папки (и другую систему хранения, которую
вы уже разработали, но, наверное, не осознали этого), чтобы выучить все основные положе-
ния этой книги; мы также научимся применять эти системы, чтобы улучшать ваши умствен-
ные способности другими методами.
Прежде чем идти дальше, хочу немного подбодрить вас по поводу обучения в целом. Я
понимаю, что вам, наверное, непривычно так работать с книгой и процесс вызывает нелов-
кость или стеснение. Эти чувства могут сохраняться еще некоторое время. Поэтому под
конец главы хочу сказать вам следующее:
1. Если вам немного не по себе, поймите, что это нормальная и необходимая часть
обучения новому.
2. Я уже предупреждал, что неловкость и стеснение могут возникнуть, но у вас
все получится. Не оценивайте процесс — оценивайте результаты. Иногда они приходят
быстро, иногда их приходится немного подождать. Скорость обучения индивидуальна.
3. Вам наверняка знакома поговорка: «Если стоит что-то делать, то стоит делать это
хорошо». А от Брайана Трейси6 я узнал: если стоит что-то делать, то стоит делать это
неумело — поначалу. Я серьезно: подумайте о том, что вы уже делаете хорошо и любите. Вам
ведь пришлось учиться этому постепенно, как и всему прочему. Если для вас важна эффек-
тивность, примите тот факт, что улучшение воспроизведения информации и вашей жизни
будет происходить постепенно.
4. В силу ваших индивидуальных особенностей обучения вам, возможно, легче приоб-
ретать навыки, если вы видите конкретные действия, а не просто читаете о них. Поэтому я и
даю ссылки в конце каждой главы. Используйте их для интерактивного визуального закреп-