Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей | страница 24



10. Ваш лоб.

Мысленно повторите их, даже прикоснитесь к ним всем по порядку. А теперь, чтобы

закрепить знания, запишите их. Не подглядывайте и постарайтесь вспомнить как можно

больше. Если вы «забуксовали» на названии одной-двух папок, не волнуйтесь — запишите

те, что можете. Дойдя до конца, попытайтесь припомнить пропущенные названия. Если это

вам не удастся, можете подглядеть ответы.

Телесная папка № 1

Телесная папка № 2

Телесная папка № 3

А чтобы еще прочнее закрепить их, запишите их в обратном порядке. В этот раз не

подглядывайте вообще.

10.

9.

8.

Прекрасно! Теперь у вас есть великолепная система! Я видел сам, как наши клиенты

с успехом хранили в своих телесных папках разнообразную важную информацию: списки

покупок, дел, огромные схемы со множеством цифровых данных, иностранные языки — что

угодно. В главе 3 мы применим ваши телесные папки (и другую систему хранения, которую

вы уже разработали, но, наверное, не осознали этого), чтобы выучить все основные положе-

ния этой книги; мы также научимся применять эти системы, чтобы улучшать ваши умствен-

ные способности другими методами.

Прежде чем идти дальше, хочу немного подбодрить вас по поводу обучения в целом. Я

понимаю, что вам, наверное, непривычно так работать с книгой и процесс вызывает нелов-

кость или стеснение. Эти чувства могут сохраняться еще некоторое время. Поэтому под

конец главы хочу сказать вам следующее:

1. Если вам немного не по себе, поймите, что это нормальная и необходимая часть

обучения новому.

2. Я уже предупреждал, что неловкость и стеснение могут возникнуть, но у вас

все получится. Не оценивайте процесс — оценивайте результаты. Иногда они приходят

быстро, иногда их приходится немного подождать. Скорость обучения индивидуальна.

3. Вам наверняка знакома поговорка: «Если стоит что-то делать, то стоит делать это

хорошо». А от Брайана Трейси6 я узнал: если стоит что-то делать, то стоит делать это

неумело — поначалу. Я серьезно: подумайте о том, что вы уже делаете хорошо и любите. Вам

ведь пришлось учиться этому постепенно, как и всему прочему. Если для вас важна эффек-

тивность, примите тот факт, что улучшение воспроизведения информации и вашей жизни

будет происходить постепенно.

4. В силу ваших индивидуальных особенностей обучения вам, возможно, легче приоб-

ретать навыки, если вы видите конкретные действия, а не просто читаете о них. Поэтому я и

даю ссылки в конце каждой главы. Используйте их для интерактивного визуального закреп-