Помните: очень многое зависит от вас. Стоит только по-новому посмотреть на окружающее, на себя – и откроется перспектива радости и гармоничной, полной сил жизни.
Каналы прохождения энергии
Для того чтобы вы могли точно контролировать прохождение ци, следует ознакомиться с главными каналами, имеющимися в теле человека. Они соединяют все органы в единое целое. Именно поэтому изменение даже в одной из точек, через которые проходят каналы, благотворным или, напротив, отрицательным образом сказывается на состоянии организма в целом.
Первый по счету канал – переднесрединный – начинается в области чуть ниже пупка, далее он проходит к горлу и к нижней челюсти. После этого поднимается к глазам. По нему осуществляется управление Инь. По ходу канала расположены 24 точки.
Следующий канал – зад несрединный – берет начало внизу живота, проходя через промежность. Далее он перемещается вдоль позвоночника. Одна из его ключевых точек – на задней стороне шеи. Поднимается же он к макушке, к высшей чакре, далее проходя посередине лба к носу. Это управление всеми проявлениями Ян. По ходу канала расположены 28 точек.
Два этих канала считаются основными. Когда вы делаете упражнения, то старайтесь представлять себе прохождение ци по ним, помните, что энергия управляется вашим разумом.
Канал легких открывается в области, где расположены селезенка и желудок. Далее его путь лежит к толстой кишке и отверстию желудка. Важный орган, который он пересекает, – это диафрагма, откуда канал достигает легких. Его дальнейшее следование – по границе плеча к каналу перикарда. Выходит он через точки на локте и далее по предплечью к запястью. Заканчивается канал на кончике большого пальца. По ходу канала расположены 11 точек.
Имеется в теле человека еще и канал трех протоков, начинающийся на кончике безымянного пальца. Затем он проходит по руке к плечу и к ключице, оттуда – по груди и сквозь диафрагму. Его ответвление поднимается по шее к уху с задней стороны, окружает лицо и завершается около глаза. Другое направление – от уха (задней стороны) к наружному уголку глаза. Данный канал отвечает за распределение энергии по всему телу, будучи средством поступления жизненных сил в организм человека. По ходу канала расположены 23 точки.
Около сердца берет свое начало сердечный канал. Далее его путь пролегает вниз – к точкам, где он сочетается с каналами трех токов. Ответвление образуется в области подмышек. Оттуда канал поднимается к руке и проходит по ней к центру ладони, заканчиваясь на кончике среднего пальца. По ходу канала расположены 9 точек.
