Сутты могут поддержать и "зарядить" вашу практику медитации.
Когда вы читаете в суттах о медитативном опыте других людей, к вам может прийти осознание того, чего вы уже достигли в своей практике и что ещё предстоит сделать. Это понимание придаст значительный стимул к тому, чтобы вы могли ещё глубже впитать в себя учения.
Чтение сутт просто само по себе уже благо для вас.
Указания, содержащиеся в суттах, имеют всецело благотворную природу, и все они посвящены развитию умелых качеств, таких как щедрость, нравственность, терпение, сосредоточение, осознанность и так далее. Когда вы читаете сутту, вы наполняете свой ум благотворными мыслями. Если учесть все пагубные вещи, которые изливают на нас средства массовой информации изо дня в день, небольшое, но регулярное изучение сутт может стать островком здравомыслия посреди опасного океана. Позаботьтесь о своём уме - читайте сутты и принимайте их всем своим сердцем.
Какие сутты читать?
Короткий ответ: те, которые вам нравятся.
Дхамму полезно представлять в виде многогранного драгоценного камня, и каждая сутта позволяет разглядеть одну или две из этих граней. К примеру, есть учения о четырёх Благородных Истинах и Восьмеричном Пути; о щедрости и принципах нравственного поведения; об осознанности к дыханию и осознанности к смерти; о том, как умело жить будучи мирянином или посвящённым монахом. Ни в одной сутте не говорится сразу обо всём; каждая связана с другими, и вместе они представляют всю мозаику учения Будды. Чем больше вы читаете сутт, тем более полной становится ваша картина этого драгоценного камня.
В самом начале каждый последователь учения Будды должен изучить, обдумать и применить на практике Пять Обетов и Пять Объектов для ежедневного рассмотрения. Далее, нам следует внять совету Будды, который он давал своему сыну Рахуле, который повествует о наших основных обязанностях при выполнении нами любого намеренного действия. Затем мы можем проследовать «постепенной» системой учений Будды, которые охватывают темы щедрости, нравственности, небесных миров, изъянов чувственности, отречения и четырёх Благородных Истин.
Если вы хотите прочно утвердиться в основах учения Будды, то можно прочитать эти три сутты, которые широко признаны как важнейшие: Сутта Запуска Колеса Дхаммы (СН 56.11), Беседа о характеристиках отсутствия самости (СН 22.59), Огненная Проповедь (СН 35.28). Вместе эти сутты - «большая тройка» Сутта Питаки - обозначают важнейшие темы учения Будды, которые встречаются в Каноне в многочисленных вариациях. В этих суттах мы узнаём о таких фундаментальных утверждениях как: Четыре Благородные Истины; природа страдания (дуккха); Восьмеричный Путь; «Срединный путь»; «колесо» Дхаммы; принципы безличности (анатта) и рассмотрение «себя» в качестве пяти совокупностей; принципы избавления очарованности чувственными наслаждениями; и многочисленные миры обитания живых существ, которые составляют обширный спектр буддийской космологии. Эти основные принципы создают прочные опоры, на которые можно возложить остальные учения Канона.
