Массаж. Сеанс общего массажа начинают со спины, шеи и ближней к массажисту руки. Затем в таком же порядке надо массировать другую сторону спины, шеи и другую руку. Голову массируют вслед за этим либо в конце сеанса. Затем массируют дальние ягодичные мышцы (поочередно с обеих сторон) и крестец. Далее переходят к массажу ближнего бедра и коленного сустава (поочередно с обеих сторон), после чего массируют голень, ахиллово сухожилие, пятку, стопу каждой ноги поочередно. Затем массируемый переворачивается и ложится на спину. Сеанс общего массажа продолжают на дальней стороне груди. Массируют руки, бедра, голени и заканчивают сеанс массажем живота.
15 АПРЕЛЯ. Аптека Болотова. Копытень европейский
Копытень европейский (Asarum europaeum L., сем. кирказоновых) содержит эфирные масла, алкалоид азарин. Ферменты готовят на молочной сыворотке и применяют при лечении миокарда и опухолей кардиальной зоны желудка.
На основе экстракта копытеня создан препарат «Эскарол» (отхаркивающее средство). Большого распространения копытень в медицинской практике не получил из-за того, что растение это чрезвычайно ядовито. Гомеопатическую настойку «Азарум» готовят из свежего корневища копытеня и используют при нервном истощении, простуде. Копытень требует особой осторожности и соблюдения дозировки. Беременным препараты копытеня противопоказаны.
16 АПРЕЛЯ. Аптека Болотова. Копытень европейский
Фермент на основе копытеня используют также при полипозе кишечника, алкогольной зависимости. Настой применяют при болезнях желудка, печени, почек, отвар – при заболеваниях сердца, мигрени, как мочегонное средство при водянке. Настои и отвары копытеня применяются как рвотное и диуретическое средства, при лихорадке, эпилепсии, артритах, заболеваниях почек и печени, воспалениях верхних дыхательных путей, стоматитах, гастритах. Копытень используется для лечения опухолей, при астме, истерии, мигрени.
Примочки из отвара копытеня рекомендуют при различных заболеваниях кожи, особенно при экземах, а также при головной боли. Свежие истолченные листья прикладывают к нарывам и гнойным язвам, настойкой на уксусе лечат чесотку.
17 АПРЕЛЯ. Камни в желчных путях. Восстановление желудочно-кишечного тракта
При образовании камней в желчных путях надо решать сразу две задачи: остановить солеобразование и разрушить или растворить камни.
Первоочередной задачей является восстановление желудочно-кишечного тракта.
Жмыхи. Из картофеля или рябины отжимают сок с помощью соковыжималки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатать ладонями в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранить шарики из жмыхов необходимо в холодильнике не больше 2 недель. Шарики принимают 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. При этом их разжевывать не надо.
