3. Если ребенок не совсем здоров, то обучаться плаванию ему в этот день не следует.
4. Не проводить занятия в воде сразу после приема пищи.
5. Необходимо следить за тем, чтобы дети перед началом занятий, по необходимости, посетили туалет, тщательно вымылись в душе теплой водой с мылом. Не допускать в воду детей разгоряченными после душа.
6. Если появились признаки охлаждения (озноб, «гусиная кожа», посинение губ), ребенка немедленно следует удалить из воды. Теплый душ, энергичные движения руками, растирание полотенцем, одежда быстро его согреют.
7. Не рекомендуется на одном уроке выполнять большое количество упражнений, которые могут привести к переутомлению детей. Нельзя разрешать детям сталкиваться в воде, нырять навстречу друг другу.
8. Во время занятий дети не должны громко кричать и шуметь. Нельзя допускать, чтобы они умышленно ложно звали на помощь.
9. Вход детей в воду и выход из воды должен происходить только по команде или разрешению воспитателя.
10. Каждый ребенок должен иметь: сумочку с мылом и мочалкой, махровое полотенце, купальную накидку или халатик, резиновую шапочку, купальные шлепанцы или резиновые тапочки.
Перед началом занятий дети выстраиваются в одну шеренгу. Воспитатель кратко и доступно объясняет детям содержание предстоящего занятия. После этого дети приступают к выполнению упражнений на суше или в воде, в соответствии с программой.
Занятие по плаванию следует строить таким образом, чтобы они одновременно приучались к дисциплине, закрепляли гигиенические навыки. Заканчивается урок по плаванию также построением детей. Дается краткая оценка прошедшего занятия, нужно похвалить и подбодрить детей. Порицание и наказание выносятся только в случае крайней необходимости.
При обучении плаванию дошкольников важно соблюдать следующие методические правила.
1. Систематичность. Занятия плаванием должны проводиться регулярно, в определенной системе. В условиях дошкольного учреждения, в зависимости от количества занимающихся, они могут проводиться от 2 до 5 раз в неделю. Следует учитывать, что регулярные занятия дают несравненно больший эффект, чем эпизодические. Многочисленные исследования показали, что частые и относительно непродолжительные занятия дают лучший эффект, чем проводимые дольше, но реже.
2. Доступность. Объяснения и показ упражнений инструктором по плаванию (или воспитателем), их выполнение и физическая нагрузка должны быть доступны детям. При проведении учебных занятий следует руководствоваться принципами: «от простого – к сложному», «от легкого – к трудному», «от известного – к новому», «от главного – к второстепенному».
