Научите себя думать! | страница 30
Отсутствие повторения в равной степени отрицательно сказывается на всей памяти в целом. Каждый игнорируемый отрезок информации не сохраняется на уровне сознания, а значит, и не может быть использован для установления новых связей в памяти. Поскольку запоминание представляет собой процесс, основанный на установлении связей и ассоциаций, то чем меньше элементов находится на «складе памяти», тем меньше вероятность помещения туда новых элементов и их соединения с имеющимися.
Обратной стороной этой медали являются огромные преимущества, которые дает периодическое повторение. Чем больше объем знания, сохраняемого в текущий момент, тем больше возможность «поглощения» нового знания. Когда вы учитесь, все возрастающий объем знания, находящегося в вашем распоряжении, позволит вам усваивать новое знание намного быстрее, поскольку каждый новый отрезок информации будет усваиваться в контексте имеющегося запаса связанной с ним информации (см. рис. 24), Этот процесс во многом напоминает снежный ком, который, пока катится, становится все больше и больше и в какой-то момент начинает катиться по инерции.
Рис. 24. На графике показано, каким образом правильно организованное повторение может способствовать поддержанию высокого уровня запоминания.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ЗАПОМИНАНИЯ И МНЕМОНИКА
Тест 4. Системы запоминания
Ниже приводится список слов с соответствующими цифрами возле каждого. Как и при выполнении теста 1, прочтите каждое слово по одному разу, закрывая карточкой одно за другим слова по мере их прочтения. Цель состоит в том, чтобы запомнить, какая цифра соответствует какому слову:
| 4 | лист |
| 9 | дракон |
| 1 | стол |
| 6 | апельсин |
| 10 | преферанс |
| 5 | студент |
| 8 | карандаш |
| 3 | кошка |
| 7 | машина |
| 2 | перо |
А теперь переверните страницу и дайте ответы в требуемом порядке.
Ответы на вопросы теста 4. Системы запоминания
Ниже приводятся цифры от 1 до 10. Против каждой цифры укажите слово, которое ей соответствовало в оригинальном списке. Порядок цифр не соответствует первоначальному. Не смотрите в первоначальный список, пока не запишете по памяти столько слов, сколько сможете.
| 1 | 7 |
| 5 | 4 |
| 3 | 6 |
| 8 | 10 |
| 9 | 2 |
Очки:___
Системы
Еще со времен древних греков некоторые люди поражают окружающих удивительными проявлениями памяти. Они способны запомнить сотни элементов в прямом и обратном порядке, даты и цифры, имена и лица, а также могут проявлять чудеса памяти, например, отлично запоминая целые разделы книги или колоды карт в любом предлагаемом порядке.
В большинстве случаев эти люди пользуются специальными приемами запоминания, известными под названием «мнемоника». Традиционно к этим приемам относились как к трюкам, но недавно отношение к ним изменилось. Люди поняли, что эти методы, позволяющие мозгу сразу запоминать что-либо быстрее и проще, а потом сохранять это в памяти более длительное время, практически основаны на использовании природных возможностей мозга.
