o Мы настраиваемся на постоянное улучшение своей фигуры, и убеждаем себя в том, что это навсегда! То есть наше желание быть стройными и красивыми не пройдет. Это не прихоть, не следование моде. Это образ жизни! Пусть привыкают наши домашние, что у нас есть нечто такое, над чем не властно ни время, ни сезон, ничто! Это наше занятие собственной фигурой. Это еженедельные походы в спортивный клуб, в бассейн, или ежедневные занятия дома на коврике.
o Мы находим себе таких друзей, которые поддерживают нас и разделяют наше убеждение в том, что красота, молодость и хорошая фигура вырабатывается путем постоянных занятий и работы над собой.
o Мы с удовольствуем видим положительные результаты от проделанной работы, и стараемся вознаградить себя по царски за любое достижение сколь малым бы оно ни было. Это наше достижение!
НАСЛАЖДАЕМСЯ ЗАСЛУЖЕННЫМ УДОВОЛЬСТВИЕМ
Какие мы с вами молодцы! Мы действительно заслуживаем всяческого поощрения и уважения. Потому что мы не смиряемся с обстоятельствами, с возрастом, с мнением окружающих, и, порой, с природными данными, а настойчиво и планомерно работаем над собой.
Я рукоплещу победителям собственной инертности и вручаю вам огромный букет свежих душистых роз, потому что вы этого заслуживаете. Собственно говоря, вы заслуживаете всего самого прекрасного, что только можно себе представить.
Предлагаю поговорить о приятном. Об истинно женском. О том, что наша женская природа дает нам возможности для самых разнообразных удовольствий и наслаждений, только надо прислушаться к своему телу и своему естеству. Тогда оно, наше тело, может нашептать вам массу интересных вещей.
Представьте себе, такую идеальную картину…
Мы с вами после тренировки, усталые, но счастливые, сидим, завернувшись в уютные беленькие халатики, и пьем зеленый чай, свежевыжатый фруктовый сок, или кислородный коктейль - по выбору. Рядом журчит фонтанчик, везде радует глаз свежая зелень, звучит негромкая музыка, а в маленьком пруду неспешно плавают гигантские золотые карпы. Вы думаете, это фантастика? Ничего подобного!
На свете есть такие божественно прекрасные места. Например, в Лондоне есть женский фитнес-клуб, который называется "Sanctuary", что переводится как "убежище", или "пристанище". Нечто в этом духе. То есть, то место, где восстанавливают свои силы и освежают свою привлекательность очаровательные женщины. Находится он, кстати, на Flower street, то есть на Цветочной улице. Как это мило! Сразу вспоминаешь "Сверну на Абрикосовой, пройду на Виноградную, и на Цветочной улице я постою в цвету…"
