Бросить курить раз и навсегда | страница 122
ТРАВЛЕНИЕ ТАБАКОМ – это высасывание энергии из наших детей. Сокращение биополя человека:
от табака – 25 %;
от алкоголя – 50 %;
от других наркотиков – 70 %.
ФИЗИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ТАБАКА формируется по мере увеличения стажа курения и возрастания его интенсивности. Промежуток между выкуриванием сигарет становится короче, их число растет. Такое интенсивное курение приводит к нарушению работы многих систем организма – дыхательной, пищеварительной, сердечнососудистой, а также ко многим хроническим заболеваниям. Человек, который давно курит, стремится сократить число выкуриваемых сигарет, однако не может этого сделать, потому что у него сформировалась табачная зависимость.
ФИЛЬТРЫ СИГАРЕТНЫЕ. Существует стойкое заблуждение, будто бы фильтры задерживают практически все яды табачного дыма и делают курение практически безвредным. Подобную точку зрения усиленно пропагандируют многие фирмы, вплоть до заявлений о якобы полном отсутствии канцерогенов, агрессивных газов и самого никотина в прошедшем через высококачественные фильтры табачном дыме. Увы, это не так.
Во-первых, даже хорошие фильтры задерживают всего-навсего от 25 до 50 % канцерогенных веществ (в основном полиароматические углеводороды), не более трети никотина и менее 20 % таких ядовитых веществ, как синильная кислота, аммиак, пиридин. Это, конечно, лучше, чем совсем ничего, но… при этом фильтры совершенно не влияют на концентрацию во вдыхаемом дыме угарного газа и почти не улавливают сероводород. Во-вторых, замечено, что снижение концентрации никотина в табачном дыму курильщик с лихвой компенсирует увеличением количества выкуриваемых сигарет. Проведенные эксперименты показали, что курильщики, находящиеся в поздней стадии никотинизма, при переходе к сигаретам с качественными фильтрами, задерживающими до 30 % никотина, выкуривают почти на четверть больше сигарет. Таким образом, общая доза яда остается почти на прежнем уровне. В этом плане очевидно лукавство фирм, которые заявляют о полном отсутствии никотина в дыму их сигарет. Тогда не понятно, что же действует на нервную систему курильщика, находящегося в зависимости от этого яда – неужели иллюзия наличия никотина в табачном дыму?
Однако, несмотря на довольно низкую эффективность фильтров в задержке летучих ядов (их полностью можно избежать, только используя противогаз), фильтр все же выполняет две важные функции: задерживает частички копоти, оседающие в легких, и снижает температуру вдыхаемого табачного дыма, чем уменьшает вероятность термических ожогов губ и полости рта. Это, в свою очередь, снижает частоту возникновения раковых опухолей губы и ротовой полости, а также хотя бы частично замедляет процессы разрушения зубов. Есть у фильтра и отрицательная сторона – он хорошо впитывает болезнетворные бактерии и вирусы. Поэтому, когда сигарета передается от одного человека другому (чаще это можно наблюдать среди подростков), то фильтр служит «челноком» для переноса инфекции.