Что же тогда делает антицеллюлитный крем? Во-первых, он обеспечивает эффект плацебо – от проблемы не поможет, но вам может показаться, что целлюлита стало меньше. Психологический трюк: чем больше мы уделяем чему-то внимания, тем быстрее принимаем состояние как данность. Второй психологический трюк от производителя: у большинства антицеллюлитных кремов есть эффект жжения или покалывания: бедра печет и жжет, и у вас появляется ощущение, что крем работает и «плавит» или растворяет жир. После процедуры кожа и в самом деле выглядит гладкой, а целлюлита будто бы меньше. На самом деле это лукавство: до жиров крем, конечно, не добрался, а вот кожа от термического воздействия покраснела и слегка припухла, что в результате прикрыло неровности – так морской прилив скрывает камни на побережье. Это неплохо для поддержания кожи, но эффект временный – пока используется крем.
Сами антицеллюлитные кремы бывают двух категорий. Первые – это венотоники, повышающие тонус сосудов, нормализующие кровоток, укрепляющие стенки сосудов и, соответственно, уменьшающие отечность. Они содержат все то, что содержат мази для страдающих варикозом людей: камфору, экстракт конского каштана, эсцин, эскулин, экстракт красного винограда и зеленого чая. Так что можно сэкономить, купив в аптеке самый простой крем от отеков и тяжести в ногах и намазывая его на ляжки. Кстати, эти же средства отлично помогают при синдроме «уставшие ноги» – когда летом ноги к вечеру отекают и болят, попробуйте смазать ступни антицеллюлитным кремом из категории венотоников. Собственно, все эти дополнительные баночки «для уставших ног» за много денег содержат те же самые компоненты, так что можно не тратиться на зарплаты маркетологов, а после тяжелого дня на ногах или длительного перелета воспользоваться антицеллюлитным кремом.
Во второй категории антицеллюлитных кремов – липолитики – те, что сжигают жиры. Обычно липолитики вкалывают локально, чтобы убрать небольшое жировое образование – на лице или над коленкой, а насколько эффективно «вмазывание» и не принимают ли за хороший эффект просто-напросто ушедшие отеки, – неизвестно. Но опытные люди советуют чередовать использование этих кремов по фазам менструального цикла. Сразу после месячных – липолитики, за две недели до, когда особенно отекают ляжки и ноги в целом, – венотоники. Официально теория чередования не проверялась, остается только доверять экспериментаторам.
Из-за того, что эффект у антицеллюлитного крема не очень большой, лучше его наносить:
