Конечно, такой способ решения проблемы не ведёт к подлинному исцелению психики, а ещё больше её деформирует.
Пока мы не возьмем ответственность за всё что в нас есть, образно говоря, не заберём назад себе все свои отвергнутые аспекты, которые были спроецированы нами на других людей, мы так и будем находиться в состояние постоянный войны между собой и миром.
Поэтому так важно осознать, что больше всего нас раздражает и восхищает в других то, что мы не принимаем и не признаем в себе.
Именно из-за своих проекций, мы не можем увидеть перед собой реального человека, так как видим лишь тот образ, который сами на него наложили.
Вот почему нам так трудно порой находить взаимопонимание с другими, ведь каждый из нас видит лишь свои проекции, а не реального человека.
И дело вовсе не в том, что другие люди не обладают этими качествами. Да, тот человек на которого мы проецируем свою тень действительно может иметь в себе спроецированное нами качество, в этом случае оно лишь выполняют роль «крючка», на который мы и «цепляем» свою проекцию.
Здесь весь вопрос в том, как это влияет на вас, если данное качество вас просто информирует, например, этот человек агрессивен, это ещё не является проекцией, но вот если на данное качество у вас идёт сильная эмоциональная реакция в виде гнева, раздражения, возмущения, то велика вероятность того, что вы встретились лицом к лицу со своей тенью.
Таким образом, мы можем легко идентифицировать «отвергнутое я» из-за сильной эмоциональной реакции, которую мы испытываем, когда сталкиваемся с этими качествами в других.
Так что же делать? Как овладеть своей «Тенью»?
Многие люди подспудно осознавая в себе наличие теневых тенденций начинают с ними бороться, то есть пытаться победить свою тень через борьбу и насилие, но это тоже самое, что пытаться потушить огонь бензином.
«Тень» утрачивает свою силу над нами, когда мы преодолеваем свою разобщенность. Лишь обретя целостность за пределами двойственности мы можем обрести равновесие в своём истинном «Я».
Вспомните, когда-то у каждого из нас было живое и пластичное «Я», позволяющая нам свободно выражать свою суть во всём секторе эмоциональных реакций. Эта свобода позволяла нам быть в любой момент времени, тем кем мы хотели быть. Мы могли играть в любые роли и при этом не терять в них себя, выражать гнев, радость и любовь от чистого сердца, и в каждом таком выражение была своя красота, так как мы не становились ими одержимы.
