Метаморфозум - Данила Добромиров

Мы стоим на пороге нового исторического цикла.

Биологическая эволюция человека завершилась, её следующий виток – эволюция сознания.

Но эволюция сознания не происходит сама по себе, она требует усилий от каждого из нас.

Поэтому нами был создан «Metamorfozum» – исследовательский проект направленный на изучение и развитие человеческого потенциала.

А данная книга представляет собой один из экспериментов этого проекта, цель которого исследовать возможность «сущностных» изменений личности.

Вы можете принять в нём участие, если не боитесь выходить за рамки обыденных представлений о том, как устроен этот мир и страстно желаете познать себя, в стремление быть теми, кем мы должны быть.

Мы ищем бесстрашных исследователей, которые готовы сделать шаг в неизвестное, для новых открытий…

Со своей стороны, мы покажем ориентиры которые помогут вам разобраться в себе, дадим опорные точки для работы над собой. От вас же потребуется решимость и смелость приложить всё это к своей жизни. Так как уже было сказано, изменения о которых мы говорим не случаются с человеком естественным образом (сами по себе), а требуют от него сознательных усилий. Если вы к этому готовы – добро пожаловать.

Данная книга показывает системный обзор взаимосвязей между внутренним и внешним миром. Даёт систему направляющих для разных сфер жизни, которые ведут человека к метаморфозе его личности, восприятия, образа жизни, мышления и взаимоотношений с другими.

Направляющие:

1. Самонаблюдение. Цель этого этапа: увидеть то, что мы собой представляем как есть, без прикрас. Осознать своё текущие положение: ограничения, возможности и способности.

Задачи:

1) Овладеть навыками активного внимания и активизации восприятия.

2) Научиться наблюдать за собой.

2. Самопознание. Цель этого этапа: посмотреть на себя со стороны, понять свои сильные и слабые стороны, осознать причины своих поступков и т. д.

Задачи:

1) Произвести ревизию имеющихся знаний с целью установления того, как они влияют на вас и вашу жизнь, понять какое знание достоверно, а какое просто взято на веру.

2) Осознать на чём зиждется ваше мировоззрение – увидеть систему убеждений и установок из которых вы живёте.

3) Научиться понимать язык своих чувств. Сформировать базис для развития эмоционального интеллекта.

4) Осознать «теневые» области своего сознания.

5) Осознать свой круг общения и его влияние на вас как в прошлом, так и настоящем.

6) Проанализировать свой образ жизни с точки зрения привычек, рациона, физической активности и т. д.