Это был беспроигрышный вариант: или Норман станет более самостоятельным в принятии решений и всерьез вернется в колледж, вопреки парадоксальному предположению родителей, — или их мнение лишь подтвердит его собственные сомнения и он не будет предпринимать новой попытки вернуться к занятиям, которая опять закончится ничем. В конце концов Норман решил все-таки бросить учиться. Он нашел простую работу в магазине сэндвичей. Через шесть месяцев он пришел к выводу, что работа ему не нравится, и твердо решил вернуться в колледж. В результате он закончил магистратуру в области электротехники.
Устанавливайте границы
Установить границы по отношению к близкому человеку сложно, так что следует тщательно обдумать все, прежде чем к приступать к этому. Данная техника, основанная на выражении правды, помогает лишь в том случае, если она реалистична, последовательна, уместна, осуществима на практике и, в конечном счете, справедлива. Установить границы не значит разработать систему угроз или наказаний. Это значит всего лишь то, что вы хладнокровно обозначаете, что́ вы в состоянии сделать, а что́ — нет. Лучше совсем не делать заявлений, основанных на правде, чем утверждать то, что не будет исполнено. Если ваш бывший супруг не соблюдает то время, когда вашему ребенку полагается находиться дома, не пытайтесь добиться желаемого за пределами своей зоны влияния. Если вы на самом деле не готовы собрать вещи и уйти насовсем после очередной размолвки с любимым человеком, не угрожайте тем, что предпримете такой шаг. Вместо этого сосредоточьтесь на продумывании тех действий, на которые вы действительно способны.
Джимми двадцать восемь лет. Он снова стал жить в родительском доме после череды неудачных попыток наладить личную жизнь и устроиться на работу в другом штате. Он иногда выбирается отдохнуть с друзьями, но дома в основном сидит у себя в комнате, отказываясь помогать по хозяйству и ничего не планируя на будущее. Долгое время родители упрашивали его больше участвовать в делах семьи, но он не обращал внимания на их просьбы и угрозы. Наконец, они решили применить к нему другой подход.
«Джимми, раз уж ты снова живешь с нами и времена у тебя не самые лучшие, мы хотим, чтобы ты знал: мы всегда с тобой и готовы тебе помочь (поддержка). Мы понимаем, как ты намучился (сочувствие). Но мы рассчитываем на твою ответственность и на то, что ты будешь помогать нам по дому (правда). Речь не про деньги. Неплохо было бы тебе каждую неделю подстригать траву на лужайке газонокосилкой, чтобы не надо было платить садовнику. А еще мы будем составлять для тебя список дел по хозяйству на неделю. Если в течение ближайшего месяца ты решишь, что делать всего этого не будешь, и мы больше ни о чем не договоримся, то мы попросим тебя съехать и поискать себе другое жилье, которое ты сам будешь оплачивать».
