Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни | страница 50
— Это своего рода магия, но без фокусов, — сказал я. — Я видел, как это помогало многим спортсменам, с которыми я работал.
Далее я добавил, что, правильно сосредоточиваясь и извлекая пользу из утверждений, которые Каспер сформулирует сам для себя, а также из определенных напоминаний и повторений, он однажды поверит в те слова, которые регулярно проговаривает. И каждый раз, когда он на тренировке будет демонстрировать результат мирового уровня, или съедать полезные продукты, или полноценно отдыхать и затем хорошо отыгрывать матч, вера в себя будет укрепляться.
— Тебе просто надо тренировать способность верить, — сказал я.
В 2020 году 21-летний Каспер стал 25-й ракеткой мира, а сейчас считается лучшим игроком в истории норвежского тенниса.
Среди тех людей, которые способны вдохновлять, был борец греко-римского стиля Стиг-Андре Берге. Мы работали с ним долгие годы, и для меня он стал образцом человека, который никогда не отказывается от мечты, никогда не теряет веру.
Стиг-Андре — самый настоящий символ мотивационного тренинга.
Мы познакомились в 2007 году, разговорились после лекции, с которой я выступал в Олимпийском тренировочном центре в Осло. Несколько дней спустя я отправился в район Гроруд города Осло, чтобы посмотреть, как Стиг-Андре тренируется.
— Бертран, поедешь в Пекин поддержать меня? — спросил он.
— Поеду, — сказал я.
Так началось наше с ним сотрудничество. Он поставил перед собой невероятно смелую цель — пройти квалификационный отбор на Олимпийские игры, которые должны были состояться в Пекине в 2008 году.
Благодаря жестким тренировкам борцу удалось получить возможность поучаствовать в Олимпиаде — правда, он был на волоске от неудачи. Далее я тщательно наблюдал за ним все дни, предшествовавшие Олимпийским играм. Стиг-Андре говорил мне, что пребывает на пике формы и в голове у него полный порядок. И вот настал день его первого в жизни олимпийского поединка, а я болел за него на трибуне. Увы, все пошло не так, как мы надеялись. Победить он не смог. А согласно правилам, проигравший в первом поединке выбывает. Вот что такое борьба. Ее законы суровы и жестоки. Стигу-Андре едва удавалось сдерживать слезы. Но, невзирая на это, спустя несколько минут он спросил меня:
— Бертран, поедешь поддержать меня в Лондон?
Это было за четыре года до лондонских Олимпийских игр. Меня впечатлило то, как быстро он изменил свои устремления.
— Поеду, — ответил я.
Он тренировался по несколько раз в день, боролся и иногда проигрывал. Но никогда не сдавался. У него было четыре возможности пройти отбор на Олимпийские игры. Ни первая, ни вторая попытки успехом не увенчались. Третий раз квалификация проходила в Китае. Полететь со Стигом-Андре я не мог, но проводил его в аэропорт, где он сказал, что еле-еле наскреб денег на перелет. На номер в гостинице и питание средств у него не было. И я дал ему небольшую сумму наличными, какая у меня тогда была с собой. Стиг-Андре оживился и отправился к самолету. Но и в Китае добиться желаемого не удалось.