Эти мысли Каспер сумел до определенной степени принять.
И все же пока еще не был полностью убежден.
Тогда я рассказал о Мартине Йонсруде Сундбю[15], который в 2010 году, в конце нашей с ним беседы на ту же тему, которую обсуждали мы с Каспером, спросил: «Иначе говоря, мне стоит, что называется, притворяться до тех пор, пока желаемое не станет реальностью?» И Мартин был прав. Я объяснил Касперу: как блестящие актеры, выходя на сцену, целиком погружаются в роль, так и его мышление должно полностью перестраиваться в тот миг, когда он оказывается на корте. Он должен верить, что именно он станет тем, кто по окончании матча будет держать в руках кубок.
— Мартин выигрывал кубок мира по лыжным гонкам много раз, — сказал я. — Почему же у тебя не получится победить?
Я понял, что сейчас разум Каспера переходит на высшую передачу и вот-вот прозвучит правильный вопрос.
— Ладно, тогда как сделать так, чтобы появилась вера? — спросил он.
Наконец-то! Вопрос на миллион долларов! Наш разговор повернул в важном направлении. Я сказал, что его вера в себя связана с детством, родителями, друзьями, инстинктами и событиями, которые запомнились ему на всю жизнь. И добавил, что эта вера не неизменна: мы можем существенно менять ее форму, корректировать ее. Затем объяснил, что поверить в себя и свои мечты способен только он сам и никто другой. Веру, если заботиться о ней, никто у него не отнимет.
— Тебе надо в определенном смысле промыть себе мозги, — сказал я.
Каспер удивленно посмотрел на меня:
— Промыть мозги?
— Именно, — произнес я.
Я объяснил, что чем чаще твердишь себе что-либо, тем сильнее веришь в это. Так же как беременные женщины повсюду замечают других беременных женщин или владелец нового автомобиля постоянно обращает внимание на людей, которые ездят в машине такой же модели, человек, считающий себя лентяем, и дальше будет верить, что он лентяй. На чем сосредоточиваешься, то и начинаешь замечать.
Я сказал Касперу, что все дело в изменении мыслей. Мы можем фокусироваться на том, что побуждает нас гордиться собой и нравиться себе. Можем принять решение направить мысли в сторону того, что помогает нам стать лучше.
То, что вы сами себе много раз говорите, в результате станет тем, во что вы будете верить.
Вы есть то, что вы думаете.
— Ты должен твердить себе, что ты крутой парень, который станет лучшим теннисистом в мире! — сказал я и объяснил, что Касперу надо проговаривать это себе несколько раз в день с самого утра. И через некоторое время этим положительным утверждениям удастся перевесить отрицательные, «ленивые» мысли. А если написать упомянутые утверждения на листках и приклеить в тех местах, на которые Каспер в течение дня не сможет не обратить внимания, — скажем, на холодильник, или на зеркало в ванной, или установить в качестве фоновой картинки в мобильном телефоне, — то вера обретет силу еще до того, как Каспер это осозн
