Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни | страница 16
Убираю с кровати одеяло и подушки. Измятую простыню расстилаю заново, засовываю края под матрас, проверяю, чтобы она была туго натянута. Затем складываю одеяло в идеальный прямоугольник, а поверх кладу подушки. Эта последовательность действий стала для меня привычкой еще в первые дни в армии. Из всех усвоенных там навыков — среди которых, например, разборка и сборка автомата, копание траншей и установка палатки — одним из самых важных и до сих пор мной применяемых остается заправка кровати. Сначала у меня это вызывало недоумение, ведь мы должны были стать воинами, а не уборщиками. Но спустя время мне стало нравиться ощущение, появлявшееся каждый раз, когда простыня натягивалась и ложилась ровно. А вскоре я начал получать удовольствие и чувствовать гордость от безупречного вида своей самой обычной армейской кровати, которая в других обстоятельствах выглядела бы ничем не примечательной. Я понимал, что, заправляя кровать, успешно справляюсь с первой задачей нового дня и создаю хорошие условия для выполнения следующих.
Бросать эту привычку сейчас было бы глупо.
Под звук собственных шагов иду по длинным коридорам. Прохожу мимо нескольких зон отдыха. Слышу звяканье посуды. Кажется, чувствую запах яичницы. Распрямляюсь. Готовлюсь встретиться с другими обитателями этого дома. Кто они? Наркоманы? Алкоголики? Сексоголики? Игроманы?
А кто, по их мнению, я?
На кухне меня встречает приятного вида мужчина. Он одет в классический фартук шеф-повара, улыбается мне, стоя у кухонного острова, заставленного салатами, свежеиспеченным хлебом, фруктами, гранолой и яйцами, приготовленными различными способами. Выглядит все аппетитно, хотя большого желания есть я не ощущаю. Мужчина говорит, что нет необходимости ждать — можно взять немного еды и сесть где-нибудь. Больше никого здесь нет. Киваю и делаю так, как он сказал. Неохотно ем и наблюдаю, как человек готовит, быстро передвигаясь туда-сюда. Наверное, он работает над следующим блюдом. Мне тревожно, неспокойно. Что будет дальше? Утешаю себя тем, что волноваться — это совершенно нормально. В любой момент может случиться какая-нибудь глобальная катастрофа. В любой момент мне могут позвонить и сказать, что умер кто-то из членов моей семьи. У меня вдруг развяжутся шнурки, и я споткнусь и очень неудачно упаду, когда буду вставать со стула.
Всякое может случиться.
Такова жизнь.
Стараюсь свыкнуться с этой мыслью. Смотрю в большие окна и думаю о тех временах, когда люди жили ближе к природе. Когда опасность — хищники, жуткая погода — поджидала прямо возле входа. В ту пору повседневная жизнь состояла из рутинного труда и привычек, вне зависимости от того, были ли это домашние дела или охота. Думаю, за тысячи лет в этом плане мало что изменилось; с проявлениями окружающего мира мы все еще справляемся именно с помощью рутины, дающей нам ощущение безопасности. Предсказуемость в повседневной жизни уберегает от напрасной траты сил на незначимые дела, благодаря чему у нас остается энергия — достаточная, чтобы справляться с чем-то действительно важным. Ведь рано или поздно у каждого из нас наступают тяжелые времена.