Юрий Констант
Евгений, твой вариант работы с ощущениями имеет право быть (особенно, если это работает), но я бы не сказал, что он лучший. Со многими напарниками я работал и сидя, и стоя, и это нисколько не влияло на их чувствительность. Мне, например, удобнее ощущать сидя. Хотя, оговорюсь, пробовал и твой вариант. Тоже норм. Поэтому предлагаю каждому самому определяться, как он будет проходить практ. Забегу немного вперед и скажу, что некоторые этапы практа лучше проходить лёжа! J
Ночь
Долго не могла разогреть руки, собсно, чтобы они «горели», так и не получилось, зима, блин. J Но доводила до максимально теплого состояния.
Чуялся контур, он идет где-то в сантиметре от кожи. При близости ладоней чуется взаимодействие, я даже увидела мерцающие ниточки-молнии.
Анархист
Поэкспериментировал пока три раза. Ощущения интересные. Когда руки опускаешь к груди, ладони чувствуют где-то посередине как бы теплые вращающиеся шары, что ли. При дуновении — слабая щекотка. Но все это проявляется как бы слабо. А вот когда сводишь ладони вместе, вот тут очень сильные ощущения. Во-первых, между ладоней чувствуется (притом здорово) мягкообразное уплотнение по всей длине. А когда начинаешь покачивания, вообще интересно. Чувствую что-то знакомое, но долго не мог вспомнить, на что похоже. Потом дошло, это как два магнита одними и теми же сторонами сводить к друг другу, а они расходятся в разные стороны. Да, еще, не всегда, а когда подушки пальцев оказываются в каком-то положении, кажется, ровно друг против друга в них происходит типа прокалывания.
Bergon
Растирание ладоней вполне можно замаскировать их разогреванием под предлогом холода: зима все-таки. Я ехал сегодня в транспорте, положил руки на колени, ладони — друг к другу и спокойно баловался с ощущениями до момента выхода, а это полчаса тренировки. Полчаса туда, полчаса обратно — уже час. Плюс — на работе временами, плюс — дома, там уже полный комплекс утром и вечером.
Esgal
Круговые движения действительно усиливают концентрированность потока. как с ладоней, так и — еще более наглядно — с пальчиков. если противопоставить уже «включенные» по указанной технологии, ну, пусть поочередно — так проще наблюдать — пальцы друг другу. ну, расстояние — кто как учует «покалывание» или еще что, «напряженность некоего неизвестного поля», в общем, а потом одним из пальцев «порисовать» маленькие кружочки на кончике второго, то — сами увидите! J. У кого «второе зрение» есть — здесь будут прямо «глазками» (нууу.. ПОЧТИ глазками) видны жгутики между оконечностями пальцев. Их можно растягивать — пока они держатся, при потере — сближать и ловить снова. (глядя в небо) Ваще-то, это меридианы мелкие китайские работают, который большой, идет через середину ладони, а дальше разбивается по пальцам. На них потом «энергуйская чуйка лапками» строится.
