□ Потребности
Если потребность возникает, удовлетворяется и исчезает, человек может перейти к следующему опыту. Если потребность не удовлетворяется, она сохраняется, требуя внимания и энергии, - это своего рода психический клей, который не отпускает и не исчезает. Потребности, порожденные отсутствием здоровых отношений, прошлые и настоящие, ничем не отличаются: они продолжают возрождаться, вторгаться и мешать постоянному контакту с собой и другими людьми. Если отсутствие отношений сопровождается какой-либо формой насилия, возрождение может принимать форму вспышек воспоминаний, фантазий, ночных кошмаров или навязчивых мыслей; если четко идентифицируемого опыта насилия не было, человек с большей вероятностью будет ощущать грусть, гнев или мучительное чувство пустоты, и может не понимать, почему он находится в таком бедственном состоянии. Неудивительно, что люди пытаются расщепить себя и вытолкнуть всю эту боль из осознания! Однако такая попытка никогда не бывает полностью успешной: когда они думают, что «справились с этим», окружающая среда дает им напоминание. Старые чувства выскакивают наружу, такие же яркие и свежие, как когда они были впервые испытаны, а иногда и такие же болезненные.
Ясно, что желание вытеснить неприятные переживания из осознания прямо противоречит необходимости находиться в контакте с собой и другими. Нельзя иметь полный контакт с внутренними ощущениями, чувствами, потребностями, мыслями и воспоминаниями, в то же время вытесняя некоторые из этих внутренних событий из осознания. И контакт с внешним миром, с другими людьми также нарушается: аутентичное общение с другим человеком требует полного признания самого себя. Поскольку отношения между людьми основаны на контакте, основной эффект травмы (как острой, так и кумулятивной) - это нарушение способности человека формировать и поддерживать отношения. Результатом является все возрастающая фрагментация, растущая неспособность интегрировать новый опыт. Осознание всего, что может напоминать о старой боли, должно быть заблокировано: потребности, чувства, восприятие. И люди.
Гештальт-терапия дала нам полезный способ понимания того, как потребности меняются и трансформируются в нормальной жизни -в основе наших переживаний лежит обширный комплекс потенциальных потребностей и желаний. В любой момент одна из этих потребностей может стать фигуральной: она выходит на передний план, входит в наше осознание. Если эта потребность должным образом удовлетворяется, она отступает на задний план, и фигуральной становится другая потребность (Peris et al., 1951; Peris, 1944/1947). Мы двигаемся вперед, не столько руководимые инстинктивными побуждениями (как полагал Фрейд), а действуем целенаправленно, чтобы удовлетворить изменчивые паттерны наших потребностей. Эти потребности включают в себя то, что позволяет нам выжить физически; они также включают в себя психологические потребности в стимуляции, в контакте с собой и с другими, в структуре и предсказуемости, а также во взаимоотношениях (Berne, 1966).
