Как пользоваться популярной литературой по оздоровлению | страница 4



В настоящее время на рынке очень много различных тонизирующих трав и препаратов. Совсем недавно считалось, что экстракты женьшеня, золотого корня заметно повышают сопротивляемость различным заболеваниям.

Но оказалось, что у тонизирующих средств очень много побочных действий и противопоказаний, их применение может быть опасно людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. Были отмечены даже смертельные случаи при применении «чудо экстрактов» в жаркую погоду.

Тонизирующие препараты действительно повышают выносливость, усиливают обмен веществ. Но усиленный обмен веществ стимулирует и нежелательные побочные реакции, которые могут приводить к болезням. Принимая тонизирующие препараты человек может облегчить течение одних болезней, но стимулировать другие.

Что же касается широко рекламируемых у нас различных средств профилактики от всевозможных болезней и старения, то они представляют собой большей частью обычные пищевые добавки или витаминные комплексы. Но и витаминные комплексы, и пищевые добавки могут быть полезны только тем людям, которые не получают в достаточном количестве с пищей вещества, содержащиеся в этих комплексах и добавках.

Не доверяйте рекламе. Прежде чем принимать рекламируемые средства, нужно проконсультироваться у своего лечащего врача, но вовсе не у «специалиста» из центра по продаже этих средств.

ГЛАВА 2

ПРИЧИНЫ НЕУДАЧ

Наша энергетика

Ни одно «лекарство от всех болезней», ни один «эликсир долголетия» не прижились за всю многотысячелетнюю историю человечества.

Рекламируемые средства оздоровления и продления жизни помогают далеко не всем. Применение специальных «эликсиров долголетия», настоев различных трав, антиоксидантов, пищевых добавок не дает заметного результата.

Универсального лекарства не существует и не может существовать — потому что все люди болеют и стареют по-разному.

Наш организм — живая саморегулирующаяся сложная биологическая система. При этом протекание любой болезни зависит от множества причин, факторов как внутренней, так и внешней среды.

Наш организм, каждая его клеточка существуют благодаря химическим превращениям веществ, поступающих с пищей и воздухом из окружающей среды. Эти вещества подвергаются расщеплению, а затем часть из них синтезируется в новые, необходимые клеткам соединения. Большинство продуктов распада и синтеза используется организмом, а все ненужное выбрасывается в окружающую среду.

Подобный обмен веществ обеспечивает нас энергией и «строительным материалом», жизненно важным для жизнедеятельности клеток и органов.