Журнал "Здоровье" №8 (92) 1962 | страница 19
Длина голосовых связок у женщин 18–20 миллиметров, а у мужчин — 20–22 миллиметра. Связки эластичны и способны растягиваться на одну треть первоначальной длины. Отмечено, что чем короче связки, тем голос выше. Но бывают и исключения. Так, у знаменитых теноров Собинова и Карузо были необыкновенно длинные связки, а у некоторых басов — короткие.
От центральной нервной системы в глотку и гортань идут нервные волокна; этим обеспечивается их согласованная деятельность. Например, когда мы проглатываем пищу, мягкое небо приподнимается и закрывает вход в носоглотку, а надгортанник прикрывает верхнее отверстие гортани. (Это отчетливо видно на рисунке-схеме, помещенном в верхнем правом углу страницы.) Таким образом, путь частицам пищи в носоглотку и гортань закрыт. А что же произойдет, если в этот момент мы захотим вдохнуть? Оказывается, одновременно снижается возбудимость дыхательного центра в головном мозгу; это позволяет до некоторой степени задержать дыхание.
Если все же частицы пищи попадают в гортань или чрезмерно раздражают глотку, возникает кашель, в результате которого частицы пищи выбрасываются из глотки и гортани. Когда неприятные раздражения возникают в носоглотке, на помощь приходит рефлекс чиханья.
Глотка по-гречески называется фарингс, а гортань — ларингс. Соответственно воспалительные процессы в этих органах носят название фарингитов и ларингитов. Иногда воспаление захватывает одновременно глотку к гортань. Тогда врачи говорят о фаринго-ларингите.
Закаливание всего организма — утренняя гимнастическая зарядка, влажные обтирания или душ, прогулки, физкультура и спортивные игры на свежем воздухе одновременно укрепляют и гортань и глотку, повышают их сопротивляемость к неблагоприятным внешним воздействиям. Но даже здоровому, закаленному человеку следует заботиться о чистоте воздуха, которым он дышит, не злоупотреблять острой, чрезмерно горячей или холодной пищей, алкогольными напитками и курением.
Разными путями к одной цели
Профессор А. Я. Гуткин
Каждый день миллионы советских детей садятся за парту. Число школьников в нашей стране равно населению большого государства? Как же живет этот юный веселый народ? Что делается в стране для охраны его здоровья и благополучия?
Улучшению образования и воспитания подрастающего поколения у нас уделяется огромное внимание. Решением этой проблемы заняты специальные институты, над ней трудится огромная армия педагогов, большую работу проводят и врачи — не случайно на состоявшемся недавно XIV Всесоюзном съезде гигиенистов и санитарных врачей так горячо обсуждались проблемы охраны здоровья школьников.