Журнал "Здоровье" №8 (68) 1960 | страница 31

Очень важно перестать носить круглые, стягивающие ноги подвязки для чулок и носков.

Когда варикозно расширенные вены начинают беспокоить больше и появляется чувство тяжести и «налитости» в ногах, простые гимнастические приемы, о которых мы упомянули, особенно важны и полезны. Помогают высокие плотные чулки, облегающие (но не стягивающие) ногу: они создают ощущение легкости, снимают чувство «тяжести» в ногах. Надевать эти чулки надо утром, не вставая с постели; подняв ноги вертикально вверх, подержать их в таком положении 2–3 минуты, а затем надеть чулки.

В некоторых случаях необходимы эластические резиновые чулки, которые, правда, тяжелы, быстро разнашиваются и теряют свою эластичность.

Бинтовать ноги фланелевыми или иными бинтами мы не рекомендуем, так как трудно наложить их равномерно с одинаковым нажимом, при этом часть бинта, наложенная сильнее, может сыграть роль «удавки», вызвать нежелательный тяжелый застой крови..

Наконец, нельзя не подчеркнуть значение содержания ног в чистоте. Мойте их чаще теплой мыльной водой.

В тяжелых случаях, когда у больного появляются язвы на голени и болезнь приняла значительный размах, врачи рекомендуют удалить пораженные вены оперативным путем. Однако мне, хирургу, который проделал сотни таких операций, сейчас хочется еще и еще раз напомнить:

— Как только появились первые признаки расширения вен, начинайте проводить профилактические мероприятия, а главное — гимнастические упражнения. Как правило, именно эти меры приостановят дальнейшее развитие процесса в венах и предупредят появление нежелательных осложнений.

Свердловск

Текст Л. Кремневой; фото Е. Тиханова

По утрам из ворот Московской городской клинической больницы № 1 имени Н. И. Пирогова выходит голубой автобус. Он везет своих пассажиров все дальше от городской суеты и сутолоки — в зеленые просторы Подмосковья. Пожилой широкоплечий человек, рабочий одного из рыболовецких предприятий Сахалина Михаил Федорович Михайлов, задумчиво смотрит на мелькающие за ветровым стеклом белые столбики Ленинградского шоссе. Худенькая девушка в светлом шарфике — продавщица московского «Гастронома» Валя Федулина — помогает смуглолицему юноше — студенту из Индонезии Харьемо — разбирать дорожные указатели и названия проносящихся мимо деревень.