Славянские записки о Духовной Реальности. | страница 8
лучше всего записывать вопросы и вести последующие диалоги в письменной форме,
обращаясь к незримому собеседнику. При некоторой настойчивости ответ придет на
мыслительном уровне или как различные проявления в организме либо в сознании. Не
стоит нервничать и бояться. Ведь духи с каждым человеком от момента рождения до
перехода сознания человека в Духовную Реальность. Они не заметно присутствуют с
людьми каждый момент жизни. Знают все прошлое человека, его потребности и желания.
Всё от Духов приходит, и через Духов происходит.
3. Психопрактика «Покой».
а) цель: вхождение в трансовое состояние глубокого расслабления, может
проводиться как самостоятельно, так и после начальной практики «Созерцание»,
применяется для оздоровительных процессов функционирования сознания и организма,
для благоприятного создания намерений и целей, для общения с духовной составляющей
человека, его подсознательным.
Практика проводится с подключением воображения. Создаются мысленные образы.
б) расслабляем мышцы лица, мышцы лица становятся теплыми;
в) волна расслабления переходит в руки, руки становятся теплыми, расслабленными;
г) волна расслабления входит в туловище, мышцы спины, живота, груди, мышцы
туловища полностью расслабляются;
д) волна расслабления входит в ноги, ноги становятся теплыми, расслабленными;
е) тело полностью расслабляется, тело расслаблено.
Текст является направленным аутотренингом. На начальных этапах освоения
психотехники можно мысленно проговаривать текст. Возможны вариации. Используйте
воображение.
4. Практика «Космического Потока».
Современные достижения в физике утверждают, что всё пространство Земли
подвергается постоянному воздействию энергий Космоса и Земли. Гармонизация
прохождения энергий через тело человека улучшает физическое и психическое состояние.
Мысль, образ и намерение порождают энергию, которая взаимодействует с внешними
энергиями. В этом взаимодействии основа психопрактик.
а) практика «Космического Потока» основная мыслеобразная практика очищения,
оздоровления и наполнения энергией. Применяется после практики «Созерцание» и/или
«Покой»;
б) мыслеобразно представьте, как из Космоса идет бело-золотой (или другого цвета)
поток чистой энергии;
в) он начинает медленно опускаться, образно создавая столб света;
г) мягко входит в теменную область головы, проникает в тело, постепенно проходит