Как меньше кушать? Я ела то, чем питались все советские люди: борщи, сметана, вермишелевые супы, хлеб. Скажите как правильно, я буду следовать! Но никто не говорил. Дома просто не было того фитнес-рациона, который я могу позволить себе сейчас, ведь в магазинах на прилавках мерзли только синюшные жилистые курицы, да и достать их было непросто. Готовили картошку, макароны, без изысков… Никто в школе не просвещал, как нужно есть, чтобы не стать болезненно толстым.
Анорексия и булимия
Я быстро росла, была здоровой девочкой, но мои природные данные пытались опозорить, унизить и о бесценить. Меня дразнили «жиртрестом», толстой и колобком, хотя излишней жировой массы у меня никогда и не было: крепкая и сбитенькая, я могла дать отпор мальчикам намного старше себя — именно благодаря хорошим задаткам. Теперь я благодарна тому времени: мое упорство и воля, способность, стиснув зубы, идти под всеобщие насмешки к своей цели — они родом оттуда.
В 13 лет я поступила в физико-математический лицей. Нагрузки были колоссальными: часами мы решали сложнейшие задачи по физике, алгебре, химии, сидя скрючившись за партами, которые не походили нам по росту. За два года в лицее я окончательно «угробила» спину, испарились остатки плавательной закалки.
Кухня в лицее, как и водится в постсоветских учебных заведениях, была стандартной — жирные пловы да беляши. Это все, чем кормили детей, которым в период гормонального взрыва нужна чистая и качественная, а не отравляющая изнутри еда.
Итак, мне было тринадцать и мое тело было мне, мягко говоря, неприятно: оно меня не слушалось, было, по моему ощущению, переполнено этой ужасной жирной пищей… Чувствуя, будто я вся покрыта жиром, начала ограничивать себя в еде. К букету проблем прибавилась вечная головная боль и слабость.
Время от времени я срывалась и начинала судорожно наедаться, тело компенсировало вынужденные голодовки, и это было абсолютно закономерно с точки зрения физиологии (о чем я и рассказываю теперь своим ученицам сейчас, объясняя все эти механизмы). Наевшись, терзала себя чувством раскаяния и спешила к унитазу вырвать только что поглощенное. И после снова наедалась. Замкнутый круг.
Над нами всеми довлела постсоветская эстетика рахитичных модельных параметров. Но мир меняется, и иметь такое тело уже неактуально, нездорово и непривлекательно. Тогда, конечно, я не понимала таких простых истин, и к 16 годам практически довела себя до анорексии.
