• Какие истории я вижу у тех, кем восхищаюсь, и как мне найти их в себе?
• Какие истории позволят мне жить так, как я стремлюсь?
Пока вы читаете и обдумываете истории, которые постоянно проявляются в вашей жизни, предлагаю отмечать следующее:
• Истории, которые я рассказываю себе чаще всего.
• Где я впервые выучил(а), перенял(а) эти истории.
• Где они чаще всего проявляются сегодня.
• Ощущения, которые испытываю, когда они проявляются.
• Как эти истории влияют на разные сферы моей жизни.
• Люди, места, которые укрепляют эти сценарии.
• Чувство, которое я испытываю, когда напоминаю себе, что это всего лишь сценарии.
• Новые, поддерживающие сценарии, которые я хочу написать для себя, своей жизни.
Изменение наших историй меняет нашу жизнь
Познакомившись со своими историями, мы даем себе возможность выбрать, как нам двигаться дальше, и я уверена, что это одна из самых важных частей пути исцеления. Выбор дает силу, надежду, это напоминание о том, что у нас есть право голоса. Реализация своего выбора в нашем исцелении – часто сложный процесс. Нередко факторы, навредившие нам в жизни, включали отсутствие выбора. Чтобы отучиться от этих убеждений, нужна смелость. Жизнь награждает нашу смелость, выбор проявить себя и движение к исцелению, хотя это может произойти не совсем так, как мы этого хотим, или не в то время, когда мы надеемся.
Когда мне было лет двадцать пять, после того как я годами размышляла о моей биологической семье, кто-то подарил мне комплект Ancestry.com. Я всегда боялась сама предпринять этот шаг, но теперь наконец держала в руках потенциальный ключ к информации, которую искала всю жизнь, но не чаяла найти. Я плюнула в маленькую пробирку и отправила ее на анализ. Когда результаты пришли, я узнала, что у меня есть предки в Шотландии, Англии, Ирландии и Швеции. Я наконец получила осмысленный ответ на то, откуда я взялась.
Кроме результатов анализа мне показали связи – людей, чей ДНК был близок моему. Я была связана с четвероюродными кузинами и более дальними родственниками. Я в отчаянии написала нескольким из них: вдруг они знают, почему меня бросили. Но мне никто не ответил. После этого я несколько месяцев не заходила на сайт.
Но однажды я заглянула туда, чтобы удалить свой аккаунт. Я давно его не использовала и не хотела больше за него платить. Я ввела пароль и увидела уведомление: есть совпадение с близким родственником. Мое сердце замерло – на секунду, а то и больше.
