Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни | страница 99
У нас удивительная семья, в ней царят волшебство, любовь и чудеса.
Я благодарен(на) своим родным, и у меня есть много времени, чтобы проводить его с ними.
Время с моими родными ценно, потому что оно объединяет нас и придает нам сил.
Я – любовь. Я – доброта. Я – терпение.
Глава 22. Разговор с собой за чашкой кофе для детей (кстати: никакого кофе им не полагается!)
Малыш, ты можешь сдвинуть с места гору! Сегодня – твой день! Твоя гора ждет тебя, пора в путь!
Доктор Сьюз
Разговор ребенка с самим собой – это особый случай, ведь дети такие впечатлительные. Малейшие детали, запрограммированные в сознании, могут остаться с ними на всю жизнь. Родителям нужно подавать хороший пример и быть для своих детей мудрыми наставниками. Если вы уже научились эффективно вести разговор с собой за чашкой кофе, научите этому детей, найдите для этого время.
Конечно, детям кофе пить при этом не нужно… разве что без кофеина. Можно предложить им, например, газировку в специальном бокале, прихлебывая из которого они и будут с собой беседовать. Это будет такой элемент развлечения. Самое главное здесь – создать ритуал и регулярно повторять его. Если ребенок будет практиковаться ежедневно, результат не заставит себя ждать.
На минутку представьте себе мир, в котором все дети уважают себя. Мир, где никто их не травит, где у всех есть верные и надежные друзья. Если мы научим детей разговаривать с собой, они станут увереннее в себе, разовьют волевые качества, смогут противостоять моральному давлению со стороны сверстников. Научившись разговаривать с собой, дети станут счастливее, успешнее и великодушнее. Это действительно так и получается!
Социальные сети, например «Фейсбук» и «Инстаграм», могут быть опасны для детей. Даже если ребенок не попадет под влияние какого-то злодея, не станет жертвой травли в социальных сетях, все равно нужно быть внимательным. Негатив родом из интернета может повлиять на самооценку и стать причиной проблем в будущем.
Нам, родителям, всегда нужно быть начеку, особенно когда дети начинают взрослеть. Надо научить их выживать в современном мире. Качество жизни можно серьезно улучшить, научившись разговаривать с собой.
Воспринимайте разговор с самим собой как способ позаботиться о будущем своих детей. Следуйте за мной, давайте вместе сделаем жизнь лучше. Мы будем любить себя и научим детей себя любить. Мы изменим этот мир!
Я знаю, что это возможно, потому что каждый день сталкиваюсь с этим. Я выработала полезные ритуалы, которые программируют мое сознание на любовь и добро. И я положительно влияю на своих близких (родных, друзей, читателей моего блога, подписчиков в социальных сетях). Разговор с самой собой помог мне стать более любящей, сочувствующей и доброй, в том числе и в общении с ребенком. Когда я стала практиковать регулярные беседы с собой, моя дочь сразу же заметила, как изменилось и мое отношение к людям, и мое поведение. Надо сказать, мы с дочерью проводили вместе все дни. Поскольку она была на домашнем обучении. Так вот она была
