Быть человеком. Навыки, которыми обладают только люди, а не искуcственный интеллект, и как не потерять работу в ближайшем будущем | страница 47



Заключительная часть. Анализ и оценка достижений.


В конце каждой недели я предлагаю вам пройти прогресс-чек. В него входят:

• личные размышления в дневнике;

• переосмысление и дополнение плана развития навыков;

• постановка новых целей.


Старайтесь выполнять разминку и основные упражнения либо накануне, либо утром каждого дня, чтобы подготовиться к спринту и растяжке. Для максимального результата выполняйте все упражнения. Когда мы ходим в спортзал, иногда так и тянет пропустить разминку и заключительную часть тренировки, но на следующий день приходится расплачиваться.

Еженедельный прогресс-чек нужен, чтобы оценить свои достижения по критериям, которые вы указали в плане. Не пропускайте, это важная и веселая часть обучения, как фитнес-тест или взвешивание, которое вас мотивирует.

Социальные навыки и умение строить отношения

Эта неделя посвящена социальным навыкам. Общение должно быть нашим врожденным инстинктом, и в каком-то смысле так оно и есть. Но на мастер-классе нас интересуют не поверхностные результаты, а гораздо более глубокий уровень. Практика и опыт помогут вам стать харизматичным и притягательным. Не нужно быть общительным экстравертом, чтобы блистать на этой сцене. Напротив, интроверты способны увлекать людей не меньше, но совсем иначе. Барак Обама – идеальный пример интроверта, каждое слово которого мы слушали с открытым ртом.

Речь идет не о том, чтобы притворяться тем, кем вы не являетесь. В недавнем исследовании респондентов спросили, какой тип людей их больше всего раздражает:

1) болтун;

2) тихоня;

3) хвастун;

4) притворщик.

Оказалось, что притворщики набрали 63 %, на второе место вышли хвастуны с 22 %. Если вы человек, то вы живой и несовершенный, и это намного больше привлекает окружающих, чем притворство и фальшь. Если посмотреть, какие TED-выступления набирают наибольшее количество просмотров, то они, конечно же, будут отшлифованы, но при этом совсем не идеальны, и сразу видно, что спикер – настоящий, живой человек.

На первой неделе вы научитесь общаться самым комфортным для вас способом и подготовитесь к развитию всех остальных навыков, которые, как мы отмечали, взаимосвязаны.

День первый

Что вы узнаете

• Как проверить температурный режим рабочих отношений.

• Как легко и быстро налаживать связи.

• Как использовать 20 минут каждый день, чтобы улучшать рабочие отношения.

Разминка

Установка (Переустановка) на личностный рост

Максимально честно ответьте на вопросы и запишите ответы в дневнике.