Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил | страница 35
Она может быть любой, главное, чтобы вам лично казалась значительной. Необязательно спасать мир, но необходимо почувствовать, что жизнь будет прожита не зря.
Вот некоторые примеры. Вы должны найти что-то свое и приготовиться к трудностям, поскольку все, за что стоит бороться, будет включать ошибки, осуждение со стороны окружающих и даже саботаж. От вас потребуется преданность делу. Наградой же станут изменившаяся реальность и наследие, которым вы будете гордиться.
• Вырастить детей счастливыми, уверенными в себе, независимыми и любимыми.
• Научить одного человека ценить самого себя.
• Сделать красивые фотографии, которые высоко оценит семья / друзья / мировая общественность.
• Создать множество счастливых воспоминаний для семьи.
• Помочь кому-то найти работу по душе.
• Помочь одному бездомному вновь стать полноценным членом общества.
• Построить школу в отдаленном районе Монголии.
• Собрать деньги для [благотворительной организации на ваш выбор].
• Достичь просветления (эта цель гигантская).
• Создать программу для хулиганов, которая научит их сопереживать другим людям и придаст уверенности в себе.
• Стать художником, чьи произведения выставят в Современной галерее Тейт.
• Научить людей искусству прощения, чтобы сделать мир лучше.
• Сыграть на Уимблдонском турнире.
• Помочь клиентам стать лучше.
Хороший способ сфокусироваться — подумать, чем бы вы хотели заняться, если бы вам оставалось прожить всего год. Это выявит по-настоящему важные вещи. Если же вы составите список различных материальных вещей, то вам следует перечитать про разницу между удовольствием, достижением и самореализацией.
Один мой знакомый, недавно переживший тяжелую утрату, покупает огромное количество вещей. Он ненавидит свою работу. Он потерял любимую. И считает, что ему станет лучше от шопинга. Конечно, это работает только в первые шестьдесят секунд после покупки или немного дольше, если повезет, но все равно отвлекает. Скорбь — сложная штука, которую нужно пережить. Со временем боль утихнет, и он почувствует себя лучше, если снова сфокусируется на своей цели.
Что люди скажут о вас, когда вы покинете этот мир? Что вы дошли до 150-го уровня в новой видеоигре или собрали коллекцию из 250 пар обуви? Или что вы могли выпить кружку пива быстрее всех? Когда вы представите, что о вас скажут другие, определить цель будет проще. Люди должны проникнуться вашими ценностями, тем, что для вас важно.