Попробуйте пересесть на другой стул или за другой рабочий стол. Если возможно, перейдите в другое рабочее помещение или временно поработайте в библиотеке или за столиком вашего любимого кафе.
Попробуйте на ближайшей неделе хотя бы несколько из предложенных советов. Устройте себе небольшую передышку и попытайтесь хоть на время сломать те шаблоны, которые гонят вас по жизни на автопилоте.
32. Вовлекайте в процесс упрощения жизни своих детей
Если у вас есть дети, то вам будет гораздо проще реализовать вашу программу упрощения жизни, если вы вовлечете их в этот процесс.
Я нередко слышу удивительные истории о семьях, где все вместе заняты упрощением жизни. Я знаю подростков, которые тянутся к простой жизни. Они уже достаточно насмотрелись на то, как бесконечные обязанности, сложности и стрессы не дают их родителям почувствовать себя счастливыми, и решили ни в коем случае не допустить, чтобы их жизнь стала сумасшедшей ни сейчас, ни в будущем. Они не желают испытывать чувство подавленности.
Полезно провести семейный совет с целью выработать программу упрощения жизни. Вы можете затеять дискуссию, чтобы лучше узнать интересы каждого из вашей семьи. Затем пересмотрите семейный распорядок дня и подумайте, как его изменить, чтобы побольше времени проводить вместе.
Дайте постоянное поручение каждому из детей — по приготовлению пищи, уборке, стирке, работе в саду. Это разовьет в них чувство ответственности и заодно снимет часть нагрузки со старших.
Не все члены семьи одинаково воспринимают стремление к простоте в жизни. Возраст детей и отношения внутри семьи до некоторой степени определяют, насколько дети будут восприимчивы к переменам. Но не надо заранее считать, что дети отнесутся ко всему безразлично. Учитывая, что дети в наше время загружены делами не меньше, реально ожидать, что они, так же как и вы, окажутся готовы к упрощению жизни.
33. Когда Ваши близкие не желают стремиться к простоте жизни
Привлекать детей к участию в процессе упрощения жизни — задача непростая, но выполнимая. Но это лишь часть проблемы. Куда более серьезным препятствием может стать то обстоятельство, когда ваш супруг не проявляет интереса к вашей идее.
Если вы попали в такое затруднительное положение, не отказывайтесь от своей идеи. Есть много разных способов выйти из положения.
Во-первых, займитесь своей личной жизнью — в ней многое можно упростить. Займитесь в этом плане своей работой, общественной деятельностью, своим гардеробом, машиной, своим рабочим местом, своим здоровьем и т. п.
