В предгорьях, где кислородное голодание сказывается в малой степени, совершение маршей тоже требует хорошей физической подготовленности личного состава, главным образом в связи с необходимостью преодолевать всевозможные естественные препятствия.
Техника передвижения в горах целиком зависит от особенностей горного рельефа. При подъемах шаг должен быть коротким, а туловище — слегка наклоненным; при спуске шаг свободный, ненапряженный, а туловище, наоборот, отклонено назад. Темп движения должен быть определен в зависимости от рельефа и стоящих перед подразделением задач. Лучше всего двигаться с равномерной скоростью, без резких рывков, обращая внимание на глубокое дыхание в темпе движения.
При кратковременных остановках (передышках) не рекомендуется сидеть и лежать, так как это приводит к нарушению установленного ритма движения и требуются значительные усилия при переходе из состояния покоя к движению. На коротких остановках следует отдыхать, поставив ноги на ровную площадку и опираясь спиной о скальную стену или камень.
Спуски, особенно на длинных и ровных участках, могут производиться со значительной скоростью. При этом ускоренный шаг может чередоваться со спокойным бегом.
В пустынной местности с сыпучими грядовыми и барханными песками при высокой температуре, преобладающей в подобных районах значительную часть года, совершение марша имеет некоторые особенности. В связи с опасностью перегревания особое внимание должно быть уделено строгому соблюдению всех мер, обеспечивающих сохранение здоровья личного состава. Очень строго должен соблюдаться питьевой режим.
Для успешного совершения марша по песку личный состав должен иметь очень высокую физическую выносливость. Она может быть выработана в результате регулярных занятий физической подготовкой и спортом, а также путем систематических тренировок с постепенным возрастанием трудности. Маршу в условиях пустыни должны предшествовать целенаправленные мероприятия по закаливанию организма военнослужащих.
Должны быть приняты необходимые меры от воздействия солнечной радиации как прямой, так и отраженной от предметов вооружения и местных предметов. Во время маршей не разрешается быть раздетым, садиться или ложиться на горячий песок. На продолжительных остановках для отдыха должна быть обеспечена защита от прямых солнечных лучей.
При подъемах на песчаные барханы или холмы шаг нужно делать короткий, а туловище наклонять вперед. Спуск с бархана совершается с откинутым назад туловищем, широким шагом, с постановкой ступни сначала на каблук.
