Есть базовые эмоции и смешанные. Базовыми считаются (но не все специалисты сходятся в конкретном перечне базовых эмоций) радость, гнев, страх, горе, удивление, отвращение, презрение, стыд. Некоторые другие. Остальные эмоции – смешанные.
По поводу длительности эмоций есть несколько мнений.
Первое мнение – профайлеров, специалистов по детекторам лжи и манипуляциям в коммуникациях. Они считают, что длительность отображения на лице искренней эмоции не более 5–10 секунд. Если она задерживается на лице больше времени, то она неискренняя, и это значит, что человек умышленно удерживает ее на лице.
Второе мнение основано на результатах исследования профессоров Филиппа Вердуйна и Саскии Лаврийсен из бельгийского университета Лёвена. Чтобы проверить продолжительность и влияние эмоций, они попросили 233 студента вспомнить недавние эмоциональные эпизоды и сообщить об их продолжительности.
Из 27 эмоций грусть длилась дольше всего, тогда как стыд, удивление, страх, отвращение, скука, прикосновение, раздражение или чувство облегчения прошли намного быстрее.
Обычно на то, чтобы перестать чувствовать грусть, уходило 120 часов, а на то, чтобы избавиться от чувства отвращения и стыда, – всего 30 минут. Ненависть длилась 60 часов, радость – 35 часов.
Скука была также включена в число самых коротких эмоций, и профессора утверждают, что даже если время и кажется в целом скучным, но на самом деле сам эпизод скуки обычно длится не так долго.
Продолжительность эмоций, по результатам опроса:
Грусть – 120 часов
Ненависть – 60 часов
Радость – 35 часов
Отчаяние, надежда, тревога, разочарование и гармония – 24 часа
Ревность – 15 часов
Облегчение – 8 часов
Энтузиазм – 6 часов
Восхищение и благодарность – 5 часов
Релаксация – 4,3 часа
Чувство вины – 3,5 часа
Стресс – 3 часа
Гордость – 2,6 часа
Трогательность – 2,5 часа
Гнев, скука и недоумение – 2 часа
Раздражение – 1,3 часа
Сочувствие – 1,3 часа
Унижение – 0,8 часа
Страх – 0,7 часа
Позор, отвращение – 0,5 часа.
Чувства – эмоциональные процессы, описываемые понятием «чувство» и привязанные к объектам: они возникают по отношению к кому-либо или чему-либо, а не к ситуации в целом.
«Я боюсь этого человека» – это чувство, а «мне почему-то прямо сейчас страшно» – это эмоция.
Чувства более стабильны и продолжительны, нежели эмоции. По своему содержанию чувства состоят из двух и более эмоций и логического алгоритма, который связывает все воедино. Например, чувство зависти состоит из эмоций гнева, обиды и презрения, а связывающим алгоритмом является сравнение с человеком, который достиг успеха в значимых для завистника ценностях (материальных или духовных), желание быть на его месте.
