Также нас пугает ответственность — ведь если мы честно признаем себе: «да, я хочу именно этого», мы чаще всего ясно видим путь к желаемому, и если мы не идем по этому пути — тогда мы признаем, что любим свой комфорт привычного и ставим его на первое место. Проще не выбирать конкретику, оставаясь в мечтательных полуообразах — и зависать в привычном пространстве, ведь если нет конкретики — нет и ответственности.
Но вы достаточно храбры, чтобы принять ответственность и поставить свои мечты на первое место. Вы заслуживаете жизни, в которой вы реализованы, в который вы счастливы, в которой вы бросаете себе вызовы — и строите лучшую версию себя шаг за шагом.
2. Напрямую просите о том, чего вы хотите.
На самом деле каждый из нас думает о том, чего он хочет, и делает это бесчисленное количество раз в день. В наших головах постоянно слоняются мимолетные желания — от того, что мы хотим поесть, до того, сколько денег мы хотим получать. Но когда мы проявляем себя, мы ставим наши намерения выше энергии случайных желаний.
Когда мы намеренно просим о чем-то, мы посылаем прямое и четкое сообщение о том, чего именно мы хотим. Это мощный заряд. Это запускает процесс проявления себя.
Вы можете просить о том, чего хотите, с закрытыми глазами в процессе медитации, вы можете говорить об этом вслух, вы можете прописывать это в дневнике — подтверждайте это так, как вам удобно. Старайтесь постоянно запрашивать то, чего вы хотите, вместо того чтобы время от времени думать об этом. Так мы даем себе шанс действительно поверить, что это придет — ведь так мы мотивируем самого себя принимать меры для того, чтобы реальность соответствовала нашим запросам. Так мы берем ответственность за свои желания — и, наконец, начинаем понимать, какие шаги нужно сделать для их реализации.
3. Визуализируйте свое будущее.
Визуализация — это воображение. Воображение приходит к нам естественным путем, но большинство из нас не практиковались в нем с детства, поэтому нам требуется время, чтобы развить этот инстинктивный навык.
Наш мозг не знает разницы между нашей физической реальностью и тем, что происходит в наших мыслях. Нам стоит научиться принимать силу нашего собственного мышления и использовать ее для визуализации лучшей версии себя. Практикуйтесь в эмоциональной связи с этим человеком. Как этот человек просыпается утром? Какие у него будут привычки? Какие мысли будут в его голове? С кем он будет проводить время? Закройте глаза и исследуйте эти сценарии.
