Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам | страница 35
• вязкость консистенции;
• запах;
• скорость разжижения;
• внешний вид;
• отсутствие/наличие слизи.
В 2010 году Всемирная организация здравоохранения установила следующие нормы определения качества спермы:
• объем эякулята 1,5 мл и более;
• количество сперматозоидов равно или превышает 39 млн;
• концентрация сперматозоидов в 1 мл равна или более 15 млн;
• общая подвижность сперматозоидов не меньше 40 %;
• сперматозоидов с прогрессивными движениями больше 32 %;
• жизнеспособны более 58 %;
• морфология нормальных форм равна 4 %;
• количество лейкоцитов менее 1 млн;
• консистенция вязкая с длиной во время теста не менее 2 см;
• обладает специфическим запахом;
• разжижается от 10 до 30 минут;
• выглядит мутно и имеет серо-белый оттенок;
• в ее составе отсутствует слизь.
Даже если результат анализа значительно ниже нормы, необходимо повторить анализ прежде, чем делать выводы о бесплодии мужчины. На качество спермы могло повлиять посещение сауны, стресс, прием лекарств, вирусная инфекция и т. д. Если же несколько исследований, проведенных с разницей в 7–10 дней, показывают одинаковый результат, это основание для дальнейшей диагностики и поиска причин. На этом этапе очень важно не отчаиваться, не стесняться ситуации, не считать плохой результат анализа приговором! Большинство причин снижения качества спермы можно устранить и стать отцом! Так что просто наберитесь терпения и вместе со своим лечащим врачом определите тактику диагностики.
Вредные привычки
В случае получения плохого результата спермограммы надо первым делом подумать о своем образе жизни.
Ведь наличие вредных привычек может оказать влияние на возможность стать отцом. Так, например, курение отрицательным образом сказывается на сердечно-сосудистой системе организма. А это одна из основных систем, которая питает эндокринную и половую систему, которые непосредственно участвуют в процессе зачатия и вообще самого полового акта. Грубо говоря, от сигарет задыхаются не только мозг, сердце, но и яички!
Еще одной пагубной привычкой, которая влияет на возможность зачать здорового ребенка, является употребление алкогольных напитков. Этиловый спирт замедляет сперматозоиды. Даже если вы пьете пиво, вы находитесь в зоне риска. Именно пиво способствует появлению так называемого «пивного животика» и ожирения, что приводит к гормональным нарушениям и также – к бесплодию.
Избыточный вес
Вообще ожирение, какой бы причиной оно ни было вызвано, является крайне отрицательным фактором для возможности оплодотворения. Влияние ожирения у мужчин на возможность иметь детей исследовано учеными множества стран. И все они сходятся в одном: ожирение способствует снижению качества спермы.